Question

11-12-2021

Очень тяжело морально и физически. Я молодая мама, живу с родителями. Так как в семье работает одна мама, то на мне весь быт. Очень тяжело самой со всем справляться. Днём нету времени чтобы отдохнуть, а ночью не спит ребенок, так как поменялся режим, ночью гуляем а днём спим. В результате сплю 2-3 часа в сутки. Муж почти не помогает, раз в неделю приезжает в гости, может посидеть с ребёнком час и все. Не хватает сил все делать. Как выдержать все и не сойти с ума?!

Вопрос от: Hjgcbu8643; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

11-12-2021 21:56:26Дополнение от автора

При планировании ребенка с мужем жили на квартире , которую нам сдавали родственники, можно сказать бесплатно. В период беременности у мужа обнаружили психическое заболевание, в той период я переехала к родителям, так как с мужем было тяжело и страшно. Мужа пролечили, сейчас такой как и раньше, адекватный. Родственники квартиру продали, а снимать другую нет финансовой возможности. Муж работает, помогает деньгами. Сначала прошу его посидеть с ребенком, а когда он с ней - постоянно нервничаю, чтобы он ничего плохого не сделал. Боюсь что будет рецидив.

11-12-2021 21:58:55Дополнение от автора

Мама работает, у выходные помогает с ребёнком когда мне нужно поесть или принять душ. Ребенок маленький, грудничок.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

score 2 · Answer 1 · 2021-12-11 10:01:06

Здравствуйте!
Да, действительно очень не просто Вам приходиться.
Почему не живёте с мужем? Вы пробовали оговорить с ним сложившуюся ситуацию?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-12-11 10:51:04

Добрый день!
Получается, что Вы тоже работаете, но дома, занимаетесь ребенком. Скажите, а что с отцом, мужем? Помогает ли Вам мама? Почему Вы все на себя взвалили?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 3 · 2021-12-11 14:47:36

Доброго дня! У Вас дійсно іде повне психо-емоційне вигорання. І найперше, що потрібно зробити, це знайти причину такої зміни режиму сну... Як давно це почалося? Які події чи ситуації тоді були? Як Ви готуєте дитину до нічного сну? О котрій годині вкладаєте спати?

Ответ отредактирован автором 11-12-2021 14:48:08

Алена Сергеевна Егорова (Киев) · Answer 4 · 2021-12-11 16:27:58

Алена Сергеевна Егорова (Киев) 11-12-2021 16:27:58

Здравствуйте! Почему Вы живете с мамой, а не с мужем?

👍 рекоммендовать:

Алена Сергеевна Егорова (Киев) · Answer 5 · 2021-12-11 23:47:19

Вы постарайтесь всё-таки ребёнка укладывать ночью спать и сами ложитесь. Маленькие дети это всегда сложно. Вы главное помните что так будет только первое время и Вы не заметите как оно пролетит.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 6 · 2021-12-12 17:29:04

Судячи з того, що Ви написали про чоловіка, у Вас також дуже високий рівень тривожності. Дитина завжди реагує на внутрішній стан матері.. Тому по-перше, вчіться розподіляти справи на важливі і ті, що почекають - все одно всю хатню роботу зробити неможливо. Вам потрібно більше бувати на свіжому повітрі разом з малюком - природа додає сил. Перед сном увечері робіть дитині теплі трав'яні ванночки. Вкладайте дитину і сама лягайте також одразу спати до 10 вечора! Не вмикайте телевізор та музику, яка збуджує... Краще включайте тихенько духовну музику: будете заспокоюватися Ви і Вашій дитині стане легше переналаштуватися на нормальний режим дня...

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 7 · 2021-12-12 20:44:57

Скажите, а какой диагноз поставили мужу ? Он поддерживает связь с психиатром ?

Как все выдержать у не сойти с ума?