Question

26-12-2021 01:03:59Дополнение от автора

Любой

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

10-12-2021 Мучает окр, а именно навязчивые мысли о дыхании

01-12-2021 Преследуют навязчивые мысли и чувство вины

15-11-2021 Навязчивые мысли

15-10-2021 Сильная неуверенность в себе и навязчивые мысли каждый день

08-09-2021 Навязчивые мысли о человеке

28-08-2021 Навязчивые мысли о суицыде.

26-08-2021 Навязчивые мысли о смерти и страх старости

08-08-2021 навязчивые мысли

11-07-2021 Навязчивые мысли и воспоминания после буллинга, пожалуйста, помогите избавиться

16-05-2021 Навязчивые мысли о ориентации

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2021-12-26 00:50:22

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 26-12-2021 00:50:22

Добрый день.
Какой помощи ожидаете от психологов сайта?

👍 рекоммендовать:

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 2 · 2021-12-26 01:12:26

Из того, что я читаю, понимаю, что вам ОКР поставил психиатр, и пьёте таблетки. Также вы себя пугаете голосами в голове и что сойдёте с ума.
Вы ожидаете любой помощи.
Начните работать с психологом в индивидуальном формате.
Необходимо множество прояснений по поводу вашего состояния и что стало основой.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 3 · 2021-12-26 09:36:17

Здравствуйте!

цитата:

У психиатра была..3й день пью прегабалин и пароксин....

Кроме назначения препаратов, что еще рекомендовал доктор? Говорил ли, как себя вести, чем занять, когда начнется полезное действие лекарств?
Кстати, их эффект наступает не сразу. Но он будет постепенно проявляться все более заметно. Главное, верить, что облегчение наступит. А когда состояние нормализуется, нужно будет обязательно обратиться на индивидуальный прием к психологу, чтобы разбираться с причинами.

цитата:

страшно что сойду с ума и начнутся голоса которые подчинят мою волю((

Такие мысли действительно рождаются страхом. Но давайте сознавать реальность и находиться в ней, а не в фантазиях. Насколько я понимаю, сейчас голосов нет и Вы находитесь во вменяемом состоянии. Поэтому, по возможности переключайтесь на что-то обыденное, чем можно заняться, ослабляя свой контроль над имеющимся страхом. Это и, правда, будет поначалу нелегко, но все же - уход за собой, элементарные дела по дому и т.д. помогут переключить внимание и дадут ощущение того, что Вы управляете своей реальностью.

Игорь Владимирович Ульянич (Киев) · Answer 4 · 2021-12-26 10:13:08

Здравствуйте.
Если психиатр поставил диагноз ОКР, то кроме медикаментозной терапии желательна психотерапия. С ОКР хорошо справляется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). При этом следует понимать, что читать книги по КПТ и работать с КПТ- специалистом -это разные вещи.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 5 · 2021-12-26 14:26:18

Добрый день!
Сочувствую Вам. Вам нужно обязательно сказать об этом своему врачу психиатру, чтобы он подкорректировать лечение . В Вашем случае рекомендовано помимо медикаментозной поддержки добавить психотерапию, чтобы разобраться с причинами. Медикаменты снимают симптом на какое-то время, но не работают с причиной

Окр навязчивые мысли