У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Какие методы предпринимать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Какие методы предпринимать?
Я сентиментальный человек,в любой ситуации могу заплакать, иногда сама на себя злюсь,что когда не надо выступают слёзы.Вообще я весёлая,но всё-таки сентиментальности хотелось бы убавить.Как с этим бороться или какие методы предпринимать в таких ситуациях?
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
1
Владимир Анатольевич Тарасенко
Здравствуйте!
Вам очень мешает ваша сентиментальность в жизни?
Вы слишком часто плачете?
А может у вас сентиментальность в "норме", а вам просто кажется, что она завышена))
Может быть вы экзальтированная личность. Это когда эмоциональность отличается резкими перепадами.
К психологу нужно обращаться, когда проблема или ситуация мешает жить, человек не спит, мучается и т.п.
Только на консультации у психолога можно прояснить в чем проблема и только тогда назначить методы восстановления психического здоровья.
Та информация которой вы поделилась очень поверхностная и недостаточная для специалиста.
Понимайте правильно и обращайтесь за консультацией к психологу)

Ответ отредактирован автором 20-01-2022 17:20:44


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
2
Анастасия Владимировна Тарадай
Ирина Константиновна Зубиашвили
цитата:

Как с этим бороться или какие методы предпринимать в таких ситуациях?

Автор, бороться точно ни с чем не нужно. Вот принять эту свою особенность - это да. Во всяком случае для начала(!)
А потом исследовать, в каких ситуациях возникают слезы? Естественно ли это по контексту?

Могу предположить, что Ваша особенность связана с процессом формирования характера и личности в целом. Поэтому, чтобы пойти дальше, предстоит заглянуть в прошлое - как на Вас влияли значимые близкие, прежде всего, родители; как приспосабливались к их поведению и т.д.
Соглашусь с коллегой, в индивидуальном контакте со специалистом будет гораздо проще Вас понять и удовлетворить Ваш запрос.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

хотелось бы убавить.Как с этим бороться

"Бороться с этим или с собой" точно не стоит-- зачем вам проявлять к себе агрессию.

Убавить? не думать про "розового слоника"?
Сентиментальность это прекрасная возможность проявлять эмоции.
Если эмоции проявляются, значит они есть и хотят выйти. Важно понимать их степень. Если это пару слезинок при виде новорожденного, то это прекрасное проявление человечности.
А если вы рыдаете на какие-то определенные темы, то с этим стоит что-то делать. Например, сходить к психологу и прожить их, переработать именно эти ситуации и эмоции в них .

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr