Question

21-02-2022

Последние два месяца я часто чувствую себя подавленно, раздраженно или тревожно, очень часто плачу. Я очень устала от своих чувств и просто устала от всего. Не могу ничего делать, а это последний год школы и скоро экзамены. Вообще чувствую себя подавленно весь год, но у меня были и хорошие времена. А эти два месяца мне как будто хуже. Стоит ли мне беспокоиться об этом? Может я могу это как то сама решить?

Вопрос от: аноним ; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

21-02-2022 14:46:44Дополнение от автора

Я не разговаривала с родителями и возможности нет. Мои родители против психологов, они считают их шарлатанами. Но я могу поговорить со своей бабушкой, может она сможет пойти со мной.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

18-05-2020 Как мне к этому относится, какая причина и смысл этих просмотров, стоит ли беспокоиться?

18-02-2014 Проблема во мне либо у меня действительно есть повод беспокоиться?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2022-02-21 11:29:19

Добрий день.
Ви розмовляли про свій стан з батьками? Ви пишете що Вам вже важко і Ви втомилися, тому цього достатньо, щоб це було важливо і на це варто звернути увагу. Ви завершуєте останній рік навчання, це додає додатково стресу + Вам скоро здавати екзамени, а як Ви це плануєте робити в такому стані? Моя рекомендація - це поговорити з батьками і звернутися індивідуально до психолога. Якби Ви могли воратися з цим самостійно, то вже б давно це зробили, тут необхідна детальніша діагностика

Ответ отредактирован автором 21-02-2022 11:30:49

Андрей Ластовляк (Запорожье) · Answer 2 · 2022-02-21 12:57:50

примитив тот факт что чувствовать себя "беспокойно" - вполне нормально, с учетом тех фактов которые вам могут предстоять, найдите способ отдохнуть, нежели пытаться объяснить свое состояние

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2022-02-21 13:22:14

Добрый день!

цитата:

два месяца я часто чувствую себя подавленно, раздраженно или тревожно, очень часто плачу. Я очень устала от своих чувств и просто устала от всего. Не могу ничего делать, а это последний год школы и скоро экзамены

Скажите, Ваши родители знают о Вашем самочувствии? Есть ли возможность обсудить это с ними? Возможно, что Вам нужно проконсультироваться с врачом по поводу Вашей тревоги. Так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с разрешения родителей по закону и в случае необходимости Вы можете обратиться к специалисту.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2022-02-21 15:04:41

цитата:

Но я могу поговорить со своей бабушкой, может она сможет пойти со мной.

Чудово, повністю підтримую Вас у цьому! Якщо бабуся також Вас не підтримає, то є також варіант звернення до шкільного психолога або в соц. службу.

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 5 · 2022-02-21 17:36:56

Здравствуйте!

цитата:

Но я могу поговорить со своей бабушкой, может она сможет пойти со мной.

Конечно, поговорите с бабушкой. Постарайтесь донести до нее мысль о том, что Вам плохо. Возможно, на данный момент, Вам нужна не работа с психологом, а помощь врача-психотерапевта или психиатра. Но бабушка не может повести Вас к специалистам, потому что ответственность за Вас несут родители. Только с их разрешения по закону специалисты могут оказать Вам помощь, если она Вам нужна. Бабушка может только донести до Ваших родителей мысль о том, что Вам нужна помощь.
А есть ли у Вас проблемы со сном или с аппетитом?
Обращаю Ваше внимание, что, так как Вы несовершеннолетняя, родители несут за Вас ответственность по закону. Консультация (работа с психологом) возможна только с их разрешения.

Ответ отредактирован автором 21-02-2022 17:39:08

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2022-02-21 21:26:57

Да, поговорите с кем-то из своих близких, кому Вы доверяете и обратитесь к специалисту при необходимости. Возможно, что у Вас в школе есть психолог

нужно ли мне беспокоиться