щвинцвачую себе за без корисність для армії
Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.
| Оксана Сенченко (Львів) 03-03-2022 19:54:40 |
Добрий день, Каріна.
Ти така молодчинка! Насправді ти зараз робиш дуже багато для своєї країни і її захисників, деякі люди навіть не мають сили плести масксітки, а ти берешся за це. Те, що ти не панікуєш, що віриш в свою країну та армію, що турбуєшся про себе і своїх рідних вже велика допомога і підтримка для ЗСУ. Це класно, що ти хочеш допомагати, але кожна допомога має бути ефективною і залежити від ресурсів кожної конкретної людини. Наприклад, ти не можеш воювати, адже у тебе не має відповідних навичок, а якщо ти підеш під час сирени плести сітки або ж у бій, то, насправді, можеш погіршити позиції наших воїнів, адже їм доведеться покинути свої пости і рятувати тебе. Найбільша допомога для країни зараз - це турбуватися про себе, щоб ти змогла, в разі потреби, швидко зреагувати в екстремальній ситуації. Крім цього, ти можеш продовжувати готувати тканину для сіток, а потім, в слушний момент, віднести її на місце плетіння. Так само, ти можеш запитати у волонтерів, чи їм потрібна ще в чомусь допомога, де б ти була корисною (можливо готувати якісь обіди або розносити і сортувати речі). Бережи себе, адже Україна - це кожен окремий українець. Ответ отредактирован автором 03-03-2022 19:57:01 
|
| Мария Валериевна Радченко (Днепр) 03-03-2022 19:55:26 |
|
| Ирина Николаевна Островерх (Харьков) 03-03-2022 19:58:28 |
Здравствуйте Карина!
Вы очень большая молодец. Помощь, которую вы оказали уже является бесценной для защитников. Вам нужно и можно заботиться о себе и своем самочувствии, для того, чтобы в дальнейшем у вас были силы помогать другим. Сделайте пожалуйста что-то приятное для себя. Заботьтесь и берегите себя!
|
Виберіть психолога для консультування з приводу травм війни, військовий психолог
| 03-03-2022 20:00:20Дополнение от автора |
| дякую за поради! я буду берегти себе |
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Способы преодоления стресса и кризиса
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен
Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
Психологічні поради, щодо адаптації дітей в умовах війни
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
