Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 4 хвилини тому: «Чтобы принять, хорошо бы вначале разобраться с тем, о чем ваши переживания. Разобрать конкретно о чем каждое чувство, прожить его и тогда станет легче. Потому что просто через си»
question author 37 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392149 для Юлия Мишакина (Ластик) так, інтелектуалізація і раціоналізація — давні моменти в мене. Бувало замість того, аби»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Добрий день. Вам зараз не обов’язково одразу прийняти все. Спочатку важливо прийняти власні почуття: страх, розгубленість, тривогу. Вони не роблять вас поганою мамою. Ваш син вирі»
Питання від: Марк Вік: 27

страх за своє життя

Більшу половину року пробув в зоні бойових дій. По приїзду додому не можу переключитися на сімейне життя битові проблеми зїдають мене з середини. Постійно страх за своє життя і що скоро помру, невідомо від чого. Стараюся загрузити себе справами але в результаті невеликих невдач впадаю в паніку. Постійно знервований і боюся спати. Що роботи і такій ситуації?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Марк!
У вас возможно Посттравматическое стрессовое расстройство. Такое бывает у людей побывавших в зонах боевых действий. Вам необходимо обратиться к врачу, он сможет сказать точнее. Возможно понадобиться медикаментозная терапия. Помогает также психотерапия.
Доповнення від автора питання ·
дякую вам за відповідь буду шукати психотерапевта.
Здравствуйте, Марк. Как складываются ваши отношения с женой? Есть ли у вас друзья и близкие люди с кем вы можете обговаривать свои чувства? Война действительно заставляет многое переоценить в жизни, теряются те смыслы которые были раньше, новые смыслы не всегда приходят сразу. Если можете признать, что вам нужна поддержка это хорошо. Теперь важно найти этот круг поддержки - тёплых заботливых людей. Если есть возможность обратиться к психологу - отлично.
Добрый вечер. Поддерживаю коллегу. Страх может быть отголоском настоящего, обоснованного страха. Но этот страх мешает жить, а значит надо избавляться. Сейчас есть хорошие программы работы с ПТСР. Хорошо справляются , поскольку специально разработаны для этого программы специалисты ЕMDR направления. вот сайт, обратитесь, они подскажут специалиста в вашем регионе. http://www.emdr.com.ua/
Доповнення від автора питання ·
Дякую всім за допомгу буду старатися, вирішити це питання.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання