Птср тревога
Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.
Оксана Сенченко (Львів) 10-03-2022 19:17:53 |
Добрий день, Анна.
Дуже Вам співчуваю. Ви така молодчинка, що знайшли у собі сили евакуюватися, а зараз шукаєте ресурс для підтримки. Так, зараз існує багато волонтерських проєктів і ось один із них, дуже хороші спеціалісти: https://tellme.com.ua/. |
Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 20-03-2022 05:13:54 |
цитата:
сейчас не справляюсь с тревогой и волнением Потому что волонтерская (бесплатная) психологическая помощь - это 1 или (максимум) несколько встреч. А работа с тревогой (чтобы ушли скрывающиеся за ней страхи) обычно длительная - минимум 2 месяца (и то, если психолог работает в краткосрочном методе). Поэтому прежде чем обращаться к бесплатному специалисту, имеет смысл узнать, работает ли вообще психолог с такой тематикой (нужно спец. обучение и опыт работы). И согласен ли он работать с Вами бесплатно несколько месяцев и дольше. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Як спілкуватися з військовим, поки він на фронті? Як зрозуміти військового, який нещодавно повернувся додому з війни? Як себе поводити?
Як змінився психоемоційний стан людей після 3х місяців війни? Які настрої, емоції превалюють в соціумі зараз? Чи варто сподіватися на скоріше завершення війни чи навпаки, готуватися до затяжного конфлікту?
Рекомендуємо!
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
Гнів і лють – стратегія виживання у ситуації нелюдського напруги, втоми та страху. За словами Джорджа Фоллера (психотерапевта, який спеціалізується на роботі з військовими, рятувальниками, поліцейськими), дослідження показали, що кожен військовий найбільше боїться ...