переїдання здоби

Добрий вечір, карінка.
А як ти себе почуваєш в емоційному плані ці два дні? Що трапилося у твоєму житті? Припускаю, що поїдання булочок, це, скоріш за все, твій спосіб впоратися із стресом та деякими емоціями. Ти говорила про цю ситуацію з батьками?

. раніше хворіла анорексією, але вийшла з неї якщо не повністю, то більшу частину

Я правильно зрозуміла, тобі поставив "анокресію" психіатр, ти приймала ліки та ходила на психотерапію до психолога-психотерапевта? Якщо це дійсно так і тобі ставили діагноз "анорексія", то твоє переїдання зараз це один із патернів порушення харчової поведінки, яке було в тебе раніше, просто полюс змінився. Дуже важливо, щоб ти заручилася підтримкою дорослих і відновила (чи почала) співпрацю зі спеціалістами.

Возраст: 15

Вам 15 лет. Ответственность за Вас и Ваше здоровье несут родители.
Поэтому в первую очередь, желательно сообщить им о том, что с Вами происходит и попросить о помощи.

раніше хворіла анорексією, але вийшла з неї якщо не повністю, то більшу частину

Анорексия - это заболевание, при котором требуется комплексное наблюдение у нескольких специалистов (психиатр, гастроэнтеролог, гинеколог, эндокринолог) и медикаментозное лечение.
А также работа с психологом.
Самостоятельно справиться не получится.
Болезнь очень коварная.
Что Вы и можете наблюдать у себя, так как "переедание булочками" - это один из вариантов проявления расстройства пищевого поведения (к которому и относится анорексия).
Позаботьтесь о себе, обратитесь за помощью.
И не затягивайте с этим.

Ответ отредактирован автором 17-03-2022 02:36:55

і смаколики я собі заборонила

Чому?

так, діагноз поставила психологиня

Насправді, психолог може лише будувати гіпотези про діагноз, а вже психіатр ставить діагноз. Моя рекомендація - спробуй врегулювати режим харчування, про що ти написала раніше, однак, якщо ти бачитемеш, що ситуація не змінюється, обов'язково сконтактуся зі своїм психологом.