Question

30-03-2022

Здравствуйте, расстался с девушкой. Первое время было тяжело но сейчас уже потихоньку отпускает. Это случилось месяц назад, ещё есть какие то мысли о ней но мне кажется это уже на последнем дыхании и это последнее дыхание держится на моих мыслях об том что ее будет иметь другой парень. Мне не даёт покоя эта мысль, и вот так уде случилось у неё был секс… Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль

Вопрос от: Ggk; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-03-2020 Ложные убеждения/ как перестать об этом думать

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2022-03-30 15:45:15

Добрий день, Ggk.

цитата:

и вот так уде случилось у неё был секс…

Звідки Ви про це дізналися?

цитата:

Как перестать думать о том что у неё секс с другим?

ОК. і що особисто для Вас означає, що в неї може бути секс з іншим? Які ще думки виникають щодо цього?

Владимир Владимирович Негирев (Запорожье) · Answer 2 · 2022-03-30 16:44:22

Здравствуйте. Отрицаете человеческую природу?
Разве девушка должна вам что-то?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 3 · 2022-03-30 18:28:28

цитата:

Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль

Точно так же у Вас может быть близость с другой девушкой. В этом случае Вас будут мучать мысли о сексе бывшей?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2022-03-31 06:02:27

Доброе утро! Чем опасны мысли? Они нам не могут навредить. Мысли это только мысли. Примите их и отпустите, переключите внимание на что- то другое, на свою
Жизнь. Чем Вы заняты?

Ольга Евгеньевна Митроченко (Харьков) · Answer 5 · 2022-03-31 15:54:19

цитата:

Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни

Я правильно понимаю, что она Вам противна именно потому, что у неё был секс с другим парнем?

цитата:

об том что ее будет иметь другой парень

Немного меня смущает слово 'иметь' в отношении девушки... Это или что-то про ваше отношение к ней, как к вещи (" иметь/обладать вещью") или про отношение к сексу, как к чему-то недостойному... Как будто этот новый опыт ее принижает..
Была ли она вашей первой женщиной?

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 6 · 2022-04-01 04:05:16

цитата:

Мне не даёт покоя эта мысль, и вот так уде случилось у неё был секс… Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль

Эта мысль навязчивая.
Сейчас важно сделать так, чтобы на этом не произошла фиксация.
Сделать это можно с помощью индивидуальной работы с психологом.

Как перестать думать об этом?