Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Коли щось закінчується в житті, будь то погане чи хороше, залишається по...»
Питання від: Елена Вік: 17

Стеснительность

Как можно побороть стеснительность? Из-за нее я не могу свободно общаться с людьми, все время смотрю в пол...И воообще стесняюсь всех((Мне кажется,что все меня считают белой вороной,скучной и неинтресной...на самом деле все наоборот,потому что я очень общитльный человек...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Если я знакомлюсь с новыми людьми, то веду себя как-то неестественно,им даже может показаться,что я с ними не хочу общаться...Однокурсникам никогда не говорю "привет"...потому что жутко стесняюсь...когда иду по улице,в метро или по коридору,где вокруг много народу, чувствую себя очень скованно и все время смотрю в одну точку...внутри меян начинается какая-то паника(
Страх - это способ избежать гнева. Вы, Лена, испытываете гнев по отношению к незнакомым, так как в глубине души плохо относитесь к себе, а стало быть считаете, что люди могут Вас плохо оценивать. Лена, Вам нужна очная терапия. Нужно разобраться в конфликте с мамой, с запретом на выражение негативных эмоций, с необходимостью быть или казаться не такой, какая Вы есть.
...
Елена,ваши слова
"Мне кажется,что все меня считают белой вороной,скучной и неинтресной...на самом деле все наоборот,потому что я очень общитльный человек..."
Эта фраза включают в себя большое противоречие:
Друзья о вас думают полностью противоположно, чем вы о себе.
Почему так вас воспринимают, если вы пишите, что я "общительная"???
Вот это противоречие и нужно понять,саму причину и устранить его.
Как и с кем же вы себя проявляете как "общительная"? Или вы так думаете, что вы общительная? А на самом деле как вы общаетесь? С кем вы себя свободно чувствуете при общении?
Думаю, что вам нужно пообщаться с психологом и вы быстрее расстанетесь со своей стеснительностью, поняв себя. Или запишитесь на тренинг по уверенности, по умению свободно знакомиься и общаться.
Чем раньше, тем лучше для вас.
Научись быть уверенной в себе и твоя жизнь только улучшится. Успехов
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?