Парайноя
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) |
Добрый день!
цитата:
С детства я была очень нервным ребенком, я думаю что я слишком тревожная, у меня были страхи которые остались до сих пор, например темнота, я все ещё сплю с ночником несмотря на возраст. |
09-05-2022 19:23:49Дополнение к вопросу |
Моя мама знает об этом, меня в детстве пытались отучить, водили к психологу, не помогало, страх как был так и остался, у врача никогда не была |
Отвечает психолог: Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) |
цитата:
не помогало, страх как был так и остался, у врача никогда не была Дополнительно надо работать с психологом для устранения психологических причин тревожности и страхов. Самостоятельно Вы не решите свою проблему. Если ничего не будете делать, то Ваше состояние будет только ухудшаться. |
Отвечает психолог: Алла Григорівна Веленко (Київ) |
Доброго дня Наталіє! Як на мене, Ваш страх не виник сам по собі, окрім того,має під собою цілком реальну причину, що дає шанси на позбавлення від нього. Але, як на мене, щоб впоратися саме зі страхом храпу, потрібно спершу розібратися звідки у Вас такий високий рівень тривожності "С детства я была очень нервным ребенком, я думаю что я слишком тревожная, у меня были страхи которые остались до сих пор, например темнота, я все ещё сплю с ночником несмотря на возраст...". Адже, не розібравшись з корінням проблеми, всі зовнішні зусилля просто можуть бути марними, адже проблема не у страху, як на мене, а у Вашій схильності все перебільшувати... Як на Вашу думку, що саме могло призвести до формування високого рівня тривожності? Що відбувалося в Вашому дитинстві?
|
Отвечает психолог: Татьяна Валентиновна Афанасьева (Киев) |
![]() Добрый день! Рекомендую сперва обратиться к врачу, чтобы исключить тревожное расстройство. И затем искать корень вашего страха. |
Отвечает психолог: Наталія Крилова (Ужгород) |
![]() Здравствуйте, Наталия. Когда у Вас появился страх захрапеть, после каких событий? Где и когда Вам приходилось слышать страшные звуки храпа? Что вы чувствовали, когда слышали храп? |
10-05-2022 18:58:58Дополнение к вопросу |
После событий когда мама сказала что я сопела ночью из-за того что у меня был заложен нос Когда начались военные события мы переехали к бабушке и дедушке, жили у них и ночевали в одной комнате, у бабушки проблемы со здоровьем, она жутко храпит, ещё в детстве когда я приехала к родственникам в другой город, я проснулась от непонятного жуткого звука, мне стало страшно, оказалось что это был мой дядя Когда слышу эти звуки мне хочется плакать, начинает сводить живот, такое чувство отвращения, сердце начинает биться чуть сильнее |
Отвечает психолог: Наталія Крилова (Ужгород) |
![]() Что самое страшное может случиться, если Вы захрапите? В Вашей комнате, где Вы спите, есть еще кто-то? |
Отвечает психолог: Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) |
цитата:
мне стало страшно |
11-05-2022 02:12:21Дополнение к вопросу |
Самое страшное - проблемы со здоровьем которые влечет за собой храп, это проблемы с сердечно сосудистой системой, я слишком молода для такого К тому же это просто мерзко, красивая молодая девушка и эти отвратные звуки Со мной в комнате никто не спит сейчас Я не могу пока начать работу с психологом, я в другой стране и услуги психолога стоят очень много |
Отвечает психолог: Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) |
цитата:
проблемы со здоровьем которые влечет за собой храп, это проблемы с сердечно сосудистой системой, я слишком молода для такого С тревожностью надо работать с психологом. Консультации можно проводить онлайн. Если психотерапию Вы не планируете, тогда имеет смысл обратиться к врачу и убирать тревожность медикаментозно. В странах Европы для получения помощи достаточно посетить семейного врача, который или сам назначит лечение, или перенаправить к узким специалистам. Психологи на форуме чем могут помочь, если Ваши проблемы невозможно решить общими рекомендациями? |
Отвечает психолог: Алла Григорівна Веленко (Київ) |
Тобто, на скільки зрозуміле з Ваших слів, у Вас ця проблема набагато глибша і стосується неприйняття недосконалості загалом, а потім, вже як наслідок, іде неприйняття себе.. Через ідеалістичне ставлення до людей та себе... Тобто, це тема внутрішніх установок, які потребують трансформації... Лікарські втручання допомагають, тому потрібно користатися їх послугами, але... Інколи внутрішні неправильні установки блокують і зовнішні дії...
|
Отвечает психолог: Наталія Крилова (Ужгород) |
![]() У Вас раньше были проблемы со здоровьем? У кого из Ваших близких были проблемы со здоровьем? |
11-05-2022 21:51:12Дополнение к вопросу |
У меня нет и никогда не было проблем со здоровьем, аллергия и близорукость я не считают, но насморк здесь появился, мама говорит из-за сухого воздуха У бабушки сильные проблемы со здоровьем |
Отвечает психолог: Ольга Владимировна Головченко (Днепр) |
![]() Вы можете начать работать онлайн со специалистом из Украины. Судя из того, что Вы описали это не был психотерапевт , а Вам нужна терапия, а не консультирование . Если не было результатом с одним специалистом, то нужно обратиться к другому, если у Вас нет проблем по здоровью у врача. Вам нужно разобраться со своими страхами , судя по всему они остались у Вас |
Отвечает психолог: Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) |
|
Отвечает психолог: Наталія Крилова (Ужгород) |
![]() Небольшой практический совет. Заклейте клейкой лентой вентиляцию кондиционера на потолке в комнате. |
![]() |
|
Рекоммендуем прочесть

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Что такое ревность? Почему она появляется? Зачем она нужна? Возможны ли отношения без нее? Зачем человек ревнует? Возможны ли отношения без ревности, контроля и власти над партнером? Упражнение.