Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 49 хвилин тому: «Вітаю! Це справді непроста ситуація. Проте, ви вказали в вашому пості що вам не підходить роль коханки і що він не піде зі своєї родини (це, насправді, було б ще тим випробуванням,»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391580 для Оксана Юрьевна Селезнева Я з ним не відчувала, що він старший. Це так. Він активний, має неповнолітніх дітей, е»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391580 для Оксана Юрьевна Селезнева Можливо, ви маєте рацію в тому, що мені важливо було його захоплення мною, його безумо»
Питання від: nikd7c Вік: 30

Порадьте якусь хорошу літературу чи щось щоб морально відпочити.

Доброго дня! Прошу у вас поради. Як виставити кордони самозбереження. Мені набридли постійні повчання моєї мами, що вона завжди знає як краще. І буде так як вона сказала. На рахунок дитини і т.д.
У мене є своя сім'я чоловік, маленький синочок. І я знаю як краще для моєї сім'ї і коли дитину годувати і т.д.
Незабаром мені виходити з декрету так вона і сюди лізе, каже продовжуй декрет бо такий час куди його в садочок. В дитини є ще дідусь і він погоджується його глядіти, коли я вийду з декрету. Питання виходу з декрету не фінансове, а більше морального характеру.
Я хочу між люди бо тільки з дитиною вже за 2,5 роки трішки відчуваю себе пригнічено.
Вийти мені можна самій тільки в магазин, якщо десь довше, то вже мама телефонує і каже де
ти лазиш дитина в тебе є.
З чоловіком все добре. Він гарно нас забезпечує, старається помагати з дитиною. Поки я їсти зварю і т.д.
Мама працює на роботі. В дома мені по кухні,поприбирати не допомагає. Може допомогти коли я вже починаю кричати, що мене все задовбало. Що вас дорослих 3 людей, а ви все скинули на мене, бо я в декреті.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день. З Вашої розповіді видно, що Ви відчуваєте себе в складній ситуації. Проте, про що саме Ваш запит? Що Ви хочути почути від психологів?
...
Доброго дня!
Скажіть, будь ласка, я правильно зрозуміла що Ви за 2.5 роки декрету, втомилися від повчань Вашої матері й від ще 2-х дорослих людей(не зрозуміла кого саме, чоловіка і...?) які вам не допомагають?
...
Здравствуйте!
цитата:
Питання виходу з декрету не фінансове, а більше морального характеру.

Если у Вас с мужем нет финансовых проблем, то отчего вы продолжаете жить с мамой?
Тем более, что мама Вам не помогает ни с ребенком, ни по хозяйству.
Доповнення від автора питання ·
Живемо з батьками тому, що коли народився малюк я не могла нормально ходити. Чоловік військовослужбовець. Він працює 24/7 тобто його визвали він поїхав. Нормальних вихідних у нього не було. Чоловік допомагає з дитиною і не повчає. А от мама і мій тато люблять це робити. Але коли з тато ще можна так сяк перебороти, то маму ніяк. І мій тато помагає трішки казки читає. І коли бачить що я вже починаю кипіти може взяти і погуляти з малюком.
цитата:
Як виставити кордони самозбереження.

Вам надо научиться противостоять манипуляциям своих родителей.
Для этого надо понимать, на какие "крючки" они Вас цепляют. Обычно это такие чувства, как обиды, страхи и чувство вины.
Надо уменьшить их действие и тогда появится уверенность и вера в свои силы.
Только после этого Вы сможете договориться с мамой на своих условиях.
Справиться самостоятельно с помощью форума и/или литературы, у Вас не получится.
Для этого потребуется минимум 2,5-3 месяца индивидуальной психотерапии с психологом.
...
Доброго дня!
цитата:
Прошу у вас поради. Як виставити кордони самозбереження. Мені набридли постійні повчання моєї мами, що вона завжди знає як краще. І буде так як вона сказала. На рахунок дитини і т.д.

Дуже розумію Ваше становище. Ви перебуваєте в ситуації НЕСВОБОДИ. Втомились від маминих повчань і контролю. А ще через відсутність допомоги з її боку... Отже, бажаєте морально відпочити. Тобто зануритись кудись в глибину своїх думок, абстрагуватись від реальності і там відпочити.
І що це може змінити докорінно?!
Ви залишитесь в тому ж середовищі, де Вас сприймають з позиціЇ зверху. Тобто людини, якій і надалі будуть вказувати що і як робити...
Це ж не вихід.
Ви можете спитати, а в чому ж вихід? Він у віддаленні від батьківської сім'ї психологічно і просторово. Вам належить зробити вибір - або залишити все як є, або стати самою собою - самостійною особистістю, здатною самотужки і разом з чоловіком вирішувати усі свої проблеми(!) І вміти відстоювати в умовах тиску на Вас власні психологічні межі, тобто переконання, смаки та, зрештою, свій НЕЗАЛЕЖНИЙ спосіб життя(!)
Таке завдання книжками, до речі, не вирішується. Буде потрібна допомога психолога, співпраця з ним протягом певного часу. Тому, якщо хочете змін, не зволікайте(!)
...
Добрый вечер!
цитата:
Як виставити кордони самозбереження. Мені набридли постійні повчання моєї мами, що вона завжди знає як краще. І буде так як вона сказала. На рахунок дитини і т.д.
У мене є своя сім'я чоловік, маленький синочок. І я знаю як краще для моєї сім'ї і коли дитину годувати і т.д.

Я думаю, что чтение литературы Вам вряд ли поможет в этой ситуации. Вы говорите, что вначале у Вас были проблемы и Вы не могли ходить, а сейчас что Вам мешает жить отдельно от родителей. Такое ощущение, что Ваша мама в какой-то степени сама ребенок.
...
Доброго дня.
Щодо літератури однозначно рекомендую тематику сепарації від батьків.
Загалом треба попрацювати глибше над собою.
Справа не тільки в тому що мама повчає- а скоріше що відсутні чітко визначені кордони, рамки.
І мама вважає що може це робити.
Як Ви реагуєте на це, чи показуєте свої емоції, чи говорите що для Вас допустимо а що ні.
Все це питання вашого внутрішнього стану.
Впевненості у собі, вміння відстоювати свої кордони, налагоджувати зручні для Вас відносини, а не погоджуватися на те що пропонують інші.
Раджу глибше пропрацювати ці питання і все обов'язково вийде!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?