У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


депрессивное состояние, вялость, постоянное ощущение усталости

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » депрессивное состояние, вялость, постоянное ощущение усталости
Два года назад у меня возникли проблемы в личной жизни, которые я с трудом все-таки преодолела. Но после этого все пошло как по наклонной... дома проблемы: с жильем, не могу общаться с мамой (постоянные истерики, скандалы). Узнала, что мальчик, которого я безумно любила смертельно болен... У самой постоянно болит сердце, со сном проблемы.
Раньше я была очень активным человеком, иногда впадала в уныние, но как-то с этим справлялась. А сейчас постоянное состояние апатии, не хочу ничего делать: ни учиться (хотя сессию сдаю на отлично), ни работать, ни самовыражаться (а раньше все время занималась каким-нибудь творчеством)... я запуталась, потерялась. что делать? помогите.
Вопрос от: ; Возраст: 19


консультация психолога
То, что Вы «преодолели» проблемы, скорее всего, означает, что загнали их вглубь себя, не разобравшись в их сути, в себе….И теперь это отражается на Вашем состоянии и качестве жизни. Вы описали ряд проблем, в том числе и со здоровьем, что указывает на то, что проблемы психологического характера перешли уже в психосоматику, то-есть начали проявляться телесно. Ваши эмоции, переживания не найдя правильного выхода и проживания отразились на сердце, таким образом сигнализируя Вам о необходимости обратить на себя внимание. Что делать? Идти на личную консультацию к психологу, распутывать Вашу «запутанность» и находить Вас в Вашей «потерянности». Сил Вам!

👍 рекоммендовать:

28-07-2010 16:08:31Дополнение от автора
Спасибо Вам, Татьяна Александровна. Я постараюсь, но боюсь, как бы хуже не получилось. А можно ли принимать ли в моем случае какие-нибудь успокоительные, не усугубят ли проблемы со здоровьем?


консультация психолога
Успокоительные не убирают психологических проблем. А насчет "как бы хуже не получилось"...приведу такой образный пример: Представьте себе, что у Вас болит зуб, Вас отсылают к стоматологу решить эту проблему. Вы знаете что у стоматолога в кресле-это не на курорте под пальмой,может быть болезненно, когда больной зуб расковыривают, чистят, кладут лекарство, но это та цена, которую Вы платите за итог-вылеченный зуб, ослабление боли. Вы пойдете или будете пить успокоительные и размышлять "как бы хуже не получилось"? У хорошего специалиста - хуже не будет.
Поймите, это ВАША жизнь, это ВАША боль и никто уговаривать вас разобраться в себе не будет. Только Вы можете решать что Вам делать и за Вас никто Вашу жизнь не проживет и Ваши проблемы не решит. А какой способ Вы выберете, идти к психологу или не идти, пить успокоительные или не пить, искать другой путь или нет-это лишь Ваше решение в котором Вы абсолютно вольны.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr