Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ризикуйте, якщо переможете — будете щасливими, а якщо програєте — мудрим...»
Питання від: Наталія Вік: 20

Хочу зрозуміти свої почуття

Добрий день! Опишу ситуацію коротко: у мене є родичі, які дуже заздрісні. Тобто їх сім'я завжди заздрила нашій сім'ї. Моя двоюрідна сестра, це ще йде аж в дитинство, завжди мене дуже дратувала, навіть просто згадка про неї. Пам'ятаю як я навіть в особистий щоденник могла кілька сторінок виписати про те, як я її ненавиджу, ще й великими літерами! Я часто намагалася довести, що я чимось краща неї, що в мене кращі речі ніж у неї. Зазвичай на спільних зустрічах, до яких я ретельно готувалася. Та часто мої плани зривалися і мене це сердило. Можливо я навіть складала плани помсти. Це так по-дитячому, навіть смішно згадувати. Пройшло вже кілька років, та й того блокнот вже давно немає. В чому суть: я подорослішала, пройшов час, але я не можу зрозуміти що я відчуваю до неї. Вона мене неймовірно дратує, також, лише згадка про неї та їхню сім'ю, знову бажання довести що я краще, здається що вона чимось краща за мене і краще живе, хоча по суті в неї навіть немає того, що є у мене, але не буду вдаватися у подробиці. Вона на 3 роки молодша за мене. Яка глибинна причина того, що я відчуваю? Заздрість, можливо навіть ненависть? Яка потреба їй щось доводити? Також чому вона себе так поводить? Пригадую колись вона могла сказати щось остроумне, на що я не мала відповіді, ставила в неловке положення перед родичами (переважно на родинні свята) і також є образа, але ще в дитинстві. Ця вся тема тягнеться ще з дитинства, та досі мене гризе, хоч в якійсь мірі мені байдуже. Як позбутися цього і жити своїм життям, не зважати на неї?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Анна Володимирівна Остяновська (Київ) — психолог
Анна Володимирівна Остяновська (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Наталя, читаючи ваш запит , в мене виникало багато запитань стосовно вашої сестри та ваших ситуацій з нею. В мене склалось враження, що не вона вам заздрить, а ви їй. Дуже цікавить ситуація з образою в дитинстві, що саме сталося?
Також в меня з'явилась фантазія, що ви намагаєтесь бути кращою на її фоні не для неї, а для рідні або ще когось. Чи ставив вам її в приклад хтось з рідних?
Як ви зараз реагуєте на неї?
цитата:
Яка глибинна причина того, що я відчуваю?

Наталіє! Причина, на мій погляд, вельми проста - час минув, а Ви не змінились(!) Залишились всередині, по суті, тією ж дівчинкою, яка
цитата:
Я часто намагалася довести, що я чимось краща неї, що в мене кращі речі ніж у неї.

цитата:
Яка глибинна причина того, що я відчуваю?

Ви себе в деяких аспектах прийняти не можете. Відмінності між вами прийняти не можете.
А ні свою особистісну уникальність, а ні її.

цитата:
Пригадую колись вона могла сказати щось остроумне, на що я не мала відповіді, ставила в неловке положення перед родичами (переважно на родинні свята) і також є образа, але ще в дитинстві.

І ось де ще собака порився. В її присутності відчули багато негативних і незручних емоцій - безпорадність, сором, гнів, заздрість тощо. Отже і не дивно, що "казан кипить".
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 327884 для Анна Володимирівна Остяновська

Я гадаю, що ми заздримо одна одній, та в мене до неї якісь змішані почуття, які я сама не можу зрозуміти. Не пам'ятаю щоб хтось ставив її в приклад. Щодо образи - одного разу вона вдарила кілька разів мене з ноги нижче пояса (якщо не помиляюся, все так і було, багато часу пройшло відтоді), не пам'ятаю наскільки боляче це було. Вона заздрить мені, це навіть мама помітила. А найцікавіше те, що вона особливо нічим не виділяється, не розумію взагалі чому я їй заздрю, в якомусь плані це навіть смішно.
Анна Володимирівна Остяновська (Київ) — психолог
Анна Володимирівна Остяновська (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Чи спілкуєтесь ви зараз? Як часто бачитесь? Чи можешь назвати 5 основних пунктів, в яких ти їй заздриш ? Або ситуації в яких ти починаєш їй заздрити ?
...
Добрый вечер, Наталия!
цитата:
Опишу ситуацію коротко: у мене є родичі, які дуже заздрісні. Тобто їх сім'я завжди заздрила нашій сім'ї. Моя двоюрідна сестра, це ще йде аж в дитинство, завжди мене дуже дратувала, навіть просто згадка про неї. Пам'ятаю як я навіть в особистий щоденник могла кілька сторінок виписати про те, як я її ненавиджу, ще й великими літерами! Я часто намагалася довести, що я чимось краща неї, що в мене кращі речі ніж у неї.

Я думаю, что за Вашей ненавистью к сестре может скрываться Ваша зависть и с этим можно разобраться индивидуально. Подумайте о том, в чем Вы ей можете завидовать и, когда Вы это осознаете, то Вам станет понятнее.
...
Чтобы
цитата:
позбутися цього і жити своїм життям, не зважати на неї

надо, чтобы Вас устраивала Ваша жизнь во всех сферах.
Что сейчас Вам не нравится и чтобы Вы хотели изменить?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?