Питання від:
Seva
Вік:
16
Не можу спати і не має сил
Доброго дня! В мене є 2 проблеми.
1. Не можу заснути та спати взагалі. Лягаю в 22-23 але засинаю в 3-4 і навіть якщо я засну то дуже легко прокидаюсь від всього, навіть від самого сну.
2. Я не можу активно жити. Я прокидаюсь і все, не має сил ні встати з ліжка ні зробити щось. Підкажіть, будь ласка, як з цим справитись?
1. Не можу заснути та спати взагалі. Лягаю в 22-23 але засинаю в 3-4 і навіть якщо я засну то дуже легко прокидаюсь від всього, навіть від самого сну.
2. Я не можу активно жити. Я прокидаюсь і все, не має сил ні встати з ліжка ні зробити щось. Підкажіть, будь ласка, як з цим справитись?
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
