Ксенія 2 години тому: 
Не можу змусити себе щось робити
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Не можу змусити себе щось робити
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 09-03-2023 13:42:12 |
1
Доброго, Іра! Ваше підсвідоме чинить опір тому, що Ви не хочете робити. Це така психологічна форма протесту проти того, що Вас змушують робити (люди або обставини). Взагалі, у Вашому житті Вас часто змушували робити те, що Ви зовсім не хотіли робити? Наприклад батьки? 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 09-03-2023 13:57:39 |
Доброго дня, Іро!
цитата:
підкажіть чому таке може відбуватись і що з чим робити? Ось Ви зазначили цитата:
Я й раніше часто лінилась, але все ж якось заставляла себе працювати, але зараз…взагалі. А якщо змушували себе, заставляли, то поясніть, якими словами? Якими мотивами? Той голос, що лунав, на кого з рідних був схожий? Феномен ліні, взагалі, дуже цікавий. В його основі не втома і не просте небажання. Він тримається на тому, що людина або не мала, або втратила зв'язок із своїм пріоритетними бажаннями, найголовнішою цінністю, яка створює натхнення. Тому спитаю, Ви свої бажання відчуваєте і усвідомлюєте? Які вони насправді? Що Вас дійсно радує і надихає? цитата:
Взагалі таке відбувається з усім. Я знаю, що мені щось треба зробити, але я не можу і не хочу.
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 09-03-2023 15:16:29Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 336445 для Владимир Анатольевич Тарасенко «Чи було щось у Вашому житті, що не викликало спротиву? Коли не доречно було лінитись?»Так, здається. Іноді я знаходжу що мені подобається і роблю це деякий час, але потім швидко перегораю і більше не берусь за справу. «А якщо змушували себе, заставляли, то поясніть, якими словами?» Важко відповісти. Я сама зараз не можу зрозуміти як я себе заставляла щось робити і звідки брала мотивацію. «Тому спитаю, Ви свої бажання відчуваєте і усвідомлюєте? Які вони насправді? Що Вас дійсно радує і надихає?» Насправді зараз мені важко усвідомити чого я справді хочу. Іноді ловлю себе на думці, що ось хочу щоб в мене було так і так, але потім ця думка зникає і я починаю вагатись п чи справді я цього хочу. Пам‘ятаю дуже чітко ситуацію з дитинства, коли мама постійно мені казала, що я нічого не хочу і нічого мені не цікаво, коли мені не хотілось чимось займатись, що вона пропонувала. |
| Юлия Витальевна Якименко (Дніпро) 09-03-2023 15:25:04 |
Здравствуйте!
Не хотите, потому как не заинтересованы. В написании диплома, возьмите себе за правило каждый день читать инфу, выделяйте 1-2ч в день, хватит на больше, увеличьте время. Чтоб сильного сопротивления не было, Вы должны себе позволить просто почитать и не понять! И это нормально, втянетесь, найдете инфу. Т.к. Вы уже установили цель написания диплома неинтересного Вам, то эту цель делите на маленькие задачи, и выполняйте их каждый день, без придирок к себе. Поверьте все уложиться в голове.
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 09-03-2023 16:08:10 |
цитата:
Пам‘ятаю дуже чітко ситуацію з дитинства, коли мама постійно мені казала, що я нічого не хочу і нічого мені не цікаво, коли мені не хотілось чимось займатись, що вона пропонувала. Вихід один: відмовитись від батьківського і повернути собі своє. Але зробити це самотужки навряд чи вийде. Тільки в індивідуальній роботі з психологом.
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 10-03-2023 08:17:42 |
Здравствуйте, Ира!
цитата:
підкажіть чому таке може відбуватись? цитата:
лінилась И поэтому у Вас наступает конфликт "хочу" и "должен". цитата:
і що з чим робити? 1. Прислушаться к себе и своим желаниям. Но тогда, вероятно, Вам надо быть готовой к тому, что Вы не закончите университет, потому что не захотите писать диплом и сдавать экзамены. 2. Применить к себе волевое усилие (если у Вас есть сила воли) и заставить себя получить диплом. Только при этом надо понимать, что обычно психика не терпит таких издевательств над собой и уходит в сопротивление, которое проявляется в виде психосоматических заболеваний. 2. Попробовать перевести свои "долги" в "желания". Но для этого Вам потребуется индивидуальная психотерапия и готовность тратить свое время (минимум 2 месяца), силы и деньги на такую работу над собой. То есть у Вас должна быть сильная мотивация менять себя. Есть еще вариант оставить все, как есть и пустить ситуацию на самотек и/или же делать все в последний момент. Но он сработает только в том случае, если Вы позволите себе быть цитата:
тупою і нездатною мислити цитата:
Мені не хочеться старатись.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
