Я хочу зникнути
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Татьяна Штапова (Київ) 17-03-2023 14:26:06 |
цитата:
Я щиро намагаюся знайти сенс того, як жити далі. Але проблема в тому, що я не бачу ніяких перспектив. цитата:
Пробуючи нову спеціальність нічого не виходить. цитата:
Творчості і натхнення на неї немає близько 3 років. |
Павел Леонидович Басанский (Київ) 17-03-2023 14:49:03 |
цитата:
Інша робота не знаходиться. цитата:
Пробуючи нову спеціальність нічого не виходить. Творчості і натхнення на неї немає близько 3 років. Як чинити? |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 17-03-2023 18:09:44 |
Вам ваша специальность нравится?
Новую специальность выбираете из каких соображений, критериев? Вы пишите, что уже 3 года, как нет вдохновения и творчества. А что до этого происходило в вашей жизни? После чего это все пропало? Кто в вашей жизни сейчас может вас поддержать? Відредаговано автором 17-03-2023 18:10:20 |
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
Наталия Горская (Київ) 18-03-2023 17:35:52 |
Важливо пам'ятати, що так буде НЕ завжди.
Так, зараз Ви проживаєте саме такий період. Але ж були у вашому житті і інші етапи, коли Ви відчували життя інакше. Що Вам раніше подобалось у вашому житті? Яке майбутнє приваблювало? Чого більш за все хотілося б зараз? Щодо сенсу. Зведення сенсу життя до однієї тільки роботи дуже сильно звужує бачення. Так, натепер Ви розумієте, що з роботою існують певні моменти, які потребують вирішення. А що з іншими сторонами життя? "Не бачу перспектив". Тут важливо пам'ятати, що перспективи завжди є. Просто є різні установки всередині людини. Той, хто вірить в себе, в те, що життя "на його боці", в те, що "обов'язково все вирішиться " - той знаходить в житті те, що йому потрібно, або подобається. Але якщо завчасно "вірити ", що "перспектив немає ", то в людини ніби закривається можливість їх навіть побачити. Тому варто опрацювати ті внутрішні установки, які не сприяють вашій вірі в себе та свій успіх. Ще є один момент. Це оцінка людиною власних досягнень. Часто так буває, що людина ніби не помічає того, що зробила добре, знецінює, порівнюючи себе з "ідеалом", критикує (наприклад, "за 3 роки вже мав би і досягти чогось "). А насправді має певні досягнення, просто очікування мала завищені. Вам колеги задали багато питань, шкода, що на них немає відповідей. Адже , щоб розібратись в ситуації, важливо знати якомога більше, і про вашу спеціальність, і про те, що змінилось в вашому житті 3 роки тому. |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.