Question

22-09-2010

Пожалуйста, помогите мне разобраться. Эта проблема существует давно, ещё лет с 13. Иногда чуть легче, иногда хоть криком кричи. Мне кажется, что я бесчувственный человек и с моими эмоциями что-то не так. Мне страшно в этом признаться даже самой себе, но по-моему, я никого не люблю. Я ничему не радуюсь. Как будто во мне нет "органа", который отвечал бы за появление чувств и эмоций. Это меня очень пугает, я чувствую себя дефективным человеком. И это при том, что я абсолютно здоровый в остальном человек, мне бы жить и радоваться. Пока мои подружки в свои 14-19 влюблялись если не каждый день, то через день и "страдали" и снова влюблялись, то со мной всего этого не случалось. И я чувствую, что многое в жизни проходит мимо меня из-за этой странной холодности. Скажите, бывает ли такое, чтобы человек был неспособен переживать чувства и эмоции? Это можно изменить?

Вопрос от: Teo; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

22-09-2010 18:16:51Дополнение от автора

Большое спасибо за Ваше внимание и рекомендации. Но дело в том, что я хочу получать удовольствие от жизни. Но не могу.

23-09-2010 16:32:25Дополнение от автора

Спасибо всем, кто проявил внимание и желание помочь. Честно говоря, на очную консультацию идти всегда боялась - во-первых, не понимаю, к какому точно специалисту идти - психологу, психотерапевту или кому-то другому), во-вторых в таком вопросе страшно нарваться на непрофессионала, из-за которого станет ещё хуже. Но радует мысль, что моё состояние можно расценивать как отклонение от нормы и даже лечить. Но сознательно я корень проблемы увидеть не могу. Как Вы относитесь к гипнозу, в каких случаях его применяют, и может ли это помочь в моём случае?
Заранее спасибо за Ваши ответы!
Это для меня важно, потому что я об этом ни с кем не говорила. Не хочу казаться монстром в глазах близких)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

09-09-2010 Чувствую себя лишней

07-04-2010 чувствую себя виноватой

23-03-2010 Чувствую себя бессильным

15-02-2010 Чувствую себя неуверенно, когда в моём присутствии другие люди активно друг с другом заигрывают (целуются, обнимаются).

18-01-2010 чувствую неуважение

04-01-2010 Порой чувствую себя бесчувственным животным.Как быть?

24-10-2009 Не знаю, что реально чувствую

22-10-2009 не чувствую что она меня любит

20-10-2009 Я ничего не чувствую…

30-07-2009 чувствую себя непринятой отцом

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 1 · 2010-09-22 15:28:23

Да, эта проблема решается в терапии. Что-то произошло с вами, вероятно, как вы пишете, в р-не ваших 13 лет, что заставило вас заморозить и остановить свои эмоции (страх, боль, агрессию -???). По какой-то причине вам сейчас безопаснее ничего не чувствовать, чем соприкасаться с эмоциями, которые очень тяжело переживать. Какие события это были? Предполагаю: мог быть стресс или какие-то события, которые имели накопительный негативный эффект. Гадать в интернете нет смысла. Это запрос на очную психотерапию.

Екатерина Лось · Answer 2 · 2010-09-22 17:51:00

Teo, это нормально. Люди все разные и по-разному чувствуют, и по-разному развиваются их чувства с возрастом. Не всем свойственно по-сумасшедшему влюбляться, например. А любовь к родителям - вообще вещь специфическая. Потому что в какой-то момент мы понимаем (или это проходит для нас незамеченным осознанно), что мы их "не любим" - и это правда, потому что детская любовь проходит с тем, как мы вырастаем. И нужно время для нового рода любви. Что-то похожее происходит в кризисные этапы жизни семьи, когда любовь-страсть переходит в любовь-уважение, например.
"Орган радости" в Вас есть. Но: 1)либо Вы его "забыли" развить, будучи до своих 22 заняты чем-то иным, 2)либо он работает не так, как Вы от него ожидаете - т.е. Ваш образ "радостного человека" не совпадает с Вашим, индивидуальным способом радоваться.
Тео, я Вам искренне советую - не занимайтесь самокопанием, а займитесь самопознанием. Человек - существо любящее, по определению. Но пока Вы будете требовать от себя петь жаворонком, в то время, как Вы - соловей, ничего не получится, так и останетесь "гадким утенком", не способным радоваться жизни. Извините уж за эти орнитологические метафоры.

Екатерина Лось · Answer 3 · 2010-09-22 18:29:10

Тогда, Тео, постарайтесь ответить себе на эти вопросы, лучше письменно:
1.Что для Вас означает: получать удовольствие от жизни? Постарайтесь конкретизировать.
2.Были ли в Вашей жизни ситуации, когда Вы получали от нее удовольствие? Что это были за ситуации? Что было в них ключевого?
3.Что нужно сделать (имеются в виду конкретные жизненные действия, которые можно совершить в реальном пространстве), чтобы такие ситуации в Вашей жизни повторились?
4.Как Вы почувствуете, что получаете от жизни удовольствие? В чем критерии?
5.Что мешает Вам сейчас получать от жизни удовольствие?
6.Что хорошего в этом (да-да, Вы не ослышались - что хорошего в том, что сейчас Вы не получаете того, о чем говорите)?
7.Как Вы сможете получать то хорошее, что записали в ответе на пункт №6, если все-таки начнете получать от жизни удовольствие?

Постарайтесь ответить на каждый вопрос как можно более подробно. Если сразу эти ответы Вам ничего не дадут, то перечитайте их через пару дней. Думаю, у вас появятся новые мысли и планы на будущее.

Ольга Владимировна Лазаренко · Answer 4 · 2010-09-22 22:51:23

Согласна с Алиной Иосифовной. Лучше пойти на очную консультацию к психотерапевту. Снизить чувствительность - это один из способов организма избегать боли, душевного дискомфорта. Долгое время это действовало как психологический защитный механизм.
"Размораживать" чувства лучше только вместе с терапевтом, в безопасном режиме. Удачи!

Татьяна Викторовна Скиба · Answer 5 · 2010-09-23 13:45:40

Здравствуйте!Согласна с коллегами.Вам необходима очная консультация психотерапевта.Состояние,которое Вы описали,можно обозначить как алекситимия,т.е невозможность описать,изложить,идентифицировать собственные эмоции,переживания.С уважением.

Татьяна Викторовна Скиба · Answer 6 · 2010-09-24 00:31:49

Добрый вечер!Не думаю,что речь идет об отклонении от нормы,тем более лечении(поскольку лечат болезнь!).Отклонением от нормы считается некое несоответствие в ощущениях,переживаниях,если таковые не характерны в данной культуре или сообществе.У определенных народов Ваше внутреннее "безчувствие"вызвало бы как минимум понимание.Скорее речь идет о проблеме,которая сформировалась на определенном этапе роста и взрослеет вместе с Вами.А проблемы надо и возможно решать.Что касается выбора психотерапевта-действительно выбрать непросто,но возможно.Определите для себя критерии профессионального,на Ваш взгляд специалиста,сравните с теми,которые предлагает научный мир,и выбирайте.Возможно,человек,которому Вы доверяете,поможет с выбором.Немаловажно понимать-а Вы сами готовы отказаться от причин,которые сформировали проблему?Я считаю,что гипноз Вам не нужен,т.к.-это метод воздействия и работает на сознательном уровне,а основная часть этих проблем лежит в бессознательном уровне.И как Вы правильно заметили,самостоятельно осознать ее не получается.Существует множество других не менее действенных и уважаемых методов и техник.Выбирайте и действуйте.

Ничего не чувствую