У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як боротися зі своїми нервами

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Стрес » Як боротися зі своїми нервами
Останнім часом у мене часті нервові зриви та я постійно чимось не задоволена
Питання від: ; Вік: 21

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте!
Что в последнее время у Вас в жизни происходит?
Вы к доктору обращались за помощью?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрий день.
цитата:

Останнім часом у мене часті нервові зриви та я постійно чимось не задоволена

Яка причина ваших нервових зривів?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрий день!
Можете трохи детальніше описати, як саме протікають ваші нервові зриви і в якій життєвій ситуації Ви знаходитесь.

👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу перенапруги, виснаження, нервозності


психолог онлайн
Добрий день!
Боротися зі своїм станом не треба. Це викличе ще більшу емоційну напругу.
Треба зрозуміти, що або хто провокує нервові зриви.
Якщо хочете швидко розібратися із собою, тоді потрібна консультація психолога.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів
Сквозь снег (2013)
фільмСквозь снег (2013) теми: відносини отношения сепарация
Марта, Марси Мэй, Марлен
фільмМарта, Марси Мэй, Марлен теми: травма ідентифікація з агресором психологические защиты

Рекомендуємо

5 способов справиться со стрессом 5 способов справиться со стрессом

5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять

Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿 Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿

Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.

Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться? Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?

Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.

Что такое СЭВ?  И как не допустить эмоциональное выгорание? Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?

Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?

qr