Добрый день. В начале- давайте снизим градус вашего внутреннего напряжения и в этой грусной ситуации увидим и позитивное.
То что сейчас с вами происходит- угрызения совести, сожаление, досада, злость на себя- говорит о том что раны вашего прошлого из за боулинга в детстве- НЕ сделали вас чёрствым и безразличным.Чувствуется что вы достаточно ранимый, серьёзный человек, который не равнодушен к несправедливости. Так же видно как вы переживаете из за ситуации и состояния своего брата. Поверьте, не все так плохо, как кажется на первый взгляд.
Второе-всем, абсолютно всем без исключения людям свойственно ошибатся, сомневатся и боятся.
Просто очень важно понимать уроки прошлого, анализировать ситуации и свои поступки. Почему я так поступил? Или - что помешало мне поступить так как я бы хотел?
Какие варианты развития событий могли быть?
Какие были для меня варианты действий? ( решить вопрос диалогом, просто забрать брата из той ситуации, пригласить родителей, обратится к родственникам тех детей итд)
Что я чувствовал в тот момент?
На все эти вопросы важно найти ответы в самом себе, что бы проработав ситуацию не повторять её.
И последнее- могу предложить что эта ситуации выступила тригером, как будтоивернуло вас эмоционально в то состояние когда на месте брата были вы.
И получается что физически вы тут, а эмоционально- далеко в прошлом и испытываете все те-же чувства что когда то- беспомощность, ступор, страх, растерчность.
Что делать сейчас, был ваш вопрос?
Предложу такой ответ:
Вспомните свое детство, чего вам тогда хотелось больше всего? Возможно защиты, поддержки? Если бы у вас был старший брат- чего бы вы ожидали от него?
Как старший брат, как считаете-какие варианты действий сейчас у вас есть?
Відредаговано автором 04-04-2024 00:02:56