Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Кожної ночі, перш ніж заснути, уявляйте собі свій ідеальний завтрашній д...»
Питання від: nik656 Вік: 16

Помогите пожалуйста

Здравствуйте,я не знаю что мне делать,у меня было не мало отношений но чисто по интернету,даже не говорили по видео,потом появился парень хороший,общались хорошо,по интернету,в середине осени познакомились и через недельку начали встречаться,все было хорошо,но +- в середине декабря мы расстались. Я скучала и поэтому пыталась вернуть его в январе,у меня вышло,мы снова начали встречаться,только потом встретились,мы 3 раза виделись,для меня это достижение,каждый день говорили по видео и просто по звонку,потом он начал больше проводить времени на улице,общения стало меньше,мы ссорились,в итоге мы расстались,не знаю как так вышло,утром написал что напишет когда сможет и будет свободен,весь день не писал и вечером вижу его в игре с кем-то в команде,спустя часа пол он только написал мне,это было обидно,я пошла в команду с общему знакомому,и не хотела принимать его потому что была обижена,он написал удачи вам и пока,удалил чат у двоих, АБСОЛЮТНО везде поблокировал кроме Вайбера,может забыл,а может как специально,не знаю,я плачу каждый день я не могу и не знаю что буду делать без него,я очень хочу его вернуть,но мне кажется он подумал что между мной и тем знакомым что-то есть,я не знаю,мне очень тяжело,уже слез почти нету,помогите прошу,я в тот день расставания не сдержалась сделала несколько порезов на руках,потом очень пожалела начала обрабатывать чем только можно,до сих пор обрабатую,не знаю,я очень скучаю и не знаю что сделаю ещё.. очень хочу быть с ним...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Добрый день!

Расставание - это форма утраты. Теряя связь со значимым человеком, Вы можете ощущать, что потеряли часть себя, и на то, чтобы это отгоревать, нужно время. Разным людям может понадобиться разное количество времени (в среднем, от пары месяцев до года). Нужно проживать все эмоции, которые посещают Вас в этот период, делиться своими проблемами с близкими, если это Вам будет нужно, и обращаться за помощью к специалистам.

Поскольку Вы вредите себе, это может значить, что Вы пытаетесь заглушить психологическую боль физической. Нужно будет обратиться к психиатру и к психотерапевту, чтобы провериться на наличие ментальных расстройств, и чтобы найти конструктивные способы выражать эмоции не через селфхарм.
К психиатру Вы можете обратиться самостоятельно в психоневрологический диспансер. Для записи к психотерапевту до Вашего совершеннолетия нужно будет согласие родителей. Также Вы можете самостоятельно обращаться к психологу в школе и на линии экстренной психологической помощи.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?