У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Відсутня зовсім мотивація та сили.

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Депресія » Відсутня зовсім мотивація та сили.
Вітаю!
Зіткнулася з такою проблемою, що я зовсім не можу себе змусити виконувати щось кожен день. Навіть, якщо це дуже прості речі: пробратися, відповісти на повідомлення, підготуватись до своїх екзаменів. Це типу: щось робиш – миттєво вигораєш і нічого не хочеш; щось робиш і відпочиваєш – відпочинок затягується, переходить у лінощі та відкладення справ, після чого забуваєш про них і докоряєш себе, а після ненавидиш себе за своє існування. В висновку прихожу до того, що мені нічого не хочеться. Також це стосується моїй соціалізації. Я хочу спілкуватися, хочу проводити час з кимось, але бажання писати та відповідати немає взагалі. я вже не чекаю повідомлень. а коли пишуть – намагаюся в мережу не заходити одразу, щоб не розмовляти.
Питання від: ; Вік: 18

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Вітаю!
Якщо забуваєте про справи, можливо ці справи не такі вже й важливі - саме для Вас? Тому й хочеться забутися і відволіктись.
Щодо спілкування, так само: Я хочу з кимось спілкуватись, тому що треба (соціалізація і таке інше)? Або я справді хочу спілкуватись з людьми з якими мені не дуже цікаво і комфортно насправді?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрий день, Марія?
Як давно у вас такий стан?
Якщо він тягнеться більше 2-х тижнів, то варто звернутись до психолога чи психотерапевта.
Ваш стан дуже близький до депресивного стану. Тому дуже важливо його не ускладнити, щоб надалі вам не довелось використовувати медикоментозне лікування.
Я ні в якому разі не хочу вас налякати, хочу тільки попередити, що чим раніше людина зверниться за допомогою з такими симтомами, як у вас, до спеціаліста, тим скоріше вона вийде з вашого стану.
Здоров*я вам!

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Депрессия и способы борьбы с ней

В чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?

висловилося: 10

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Тест на депрессию – шкала Занга Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

Депресія - погляд 2023 Депресія - погляд 2023

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

Обесцененный человек Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

Постійно поганий настрій-норма чи депресія? Постійно поганий настрій-норма чи депресія?

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)

qr