Ревность, страх и сдерживание эмоций
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 03-09-2024 23:15:28 |
1
Вітаю! Співчуваю вашій напрузі та болю. Ви не навчені і не освідчені переживати фрустрацію, ваша реакція не відповідна до ситуації. Зараз з війною дуже багато дискомфорту та втрат звичного безпечного життя, що теж підриває відчуття стабільності, емоційної стійкості. Вам можливо хочеться щоб було так як ви придумали і ви не спроможні зустрітись з іншими варіантами. Я думаю, що витоками були якісь епізоди і дитячі травми, де ви залишились з сильними непрожитими почуттями. Немає досвіду переживання та відповідної мудрості. Тому вам прийдеться вчитись витримувати свої емоції і утримувати зв’язки коли люди чинять не так як вам хотілось. Ви ж теж не можете чинити весь час як хтось бажає. Ми всі маємо свої бажання і право бути вільними людьми. Ви хочете щоб вас любили, цінували понад усе. Це дуже хороше бажання, але чи самі ви себе любите чи може весь час шукаєте підтвердження? Спробуйте не думати, що вас довели і щось з вами зробили, а привласнюйте собі відповідальність - я довелась, я образилась. Це абсолютно інший вимір світосприйняття і можливість вирости з тих дитячих станів. Зверніться при нагоді до психолога і скоректуйте навичку переживати відмову, розлуку та познайомтесь з глибиною своїх почуттів! Відредаговано автором 03-09-2024 23:25:57 |
Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 04-09-2024 00:46:36 |
|
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації

Роль психолога в работе с психически больными людьми, сотрудничество психолога и психиатра
Рекомендуємо!

Что значит быть психически здоровым? Важные элементы психического здоровья дают возможность человеку жить осмысленно, чувствуя долговременное счастье.

Если вам или вашим близким случилось прочувствовать на себе что такое психоз, психиатрический стационар и медикаментозное лечение, я очень сочувствую вам и понимаю ЧТО вам пришлось пережить. Уже одно только это событие требует посторонней поддержки

С позволения одной моей пациентки решила описать её случай. Историю выживания в нашем постсоветском пространстве с диагнозом шизофрении.

При депресії і тривожному розладі (неврозі) порушення сну є частим симптомом. В свому житті я дотримуюсь режиму сну. Порушення сну - це коли ...

Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.