Почуття провини
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| 08-09-2024 17:03:34Доповнення від автора |
|
Написала, трохи легше стало. Все ж таки, коли очі бачать те, що написано, це гораздо легше на розум |
| Марія Радченко психолог Дніпро 08-09-2024 18:23:16 |
3
Павел Леонидович Басанский Ірина Миколенко Доброго вечора. Тут краще за все звернутися індивідуально до психолога, щоб виявити, звідки у Вас взялося деструктивне почуття провини. Бо тут справа може бути не конкретно в далекій родичці, яка в силу складного характеру і поважного віку вимагає надто багато уваги (родичка тут свого роду лакмусовий папірець на виявлення у Вас деструктивної провини), а в ситуаціях з Вашого більш віддаленого минулого (скажімо, з дитинства, з батьківсько-дитячих стосунків), де Вам би нав'язували провину за те, що Ви обираєте себе і свої потреби, а не чиїсь інші. 
|
| 08-09-2024 18:25:14Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 371052 для Марія Радченко Дякую! |
Виберіть психолога для консультування з приводу протистояння маніпуляціям, відносинам з нарцисичними людьми тощо
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 09-09-2024 04:30:36 |
3
Марія Радченко Ірина Миколенко Доброї ночі, Olga! Ваш опис поведінки тітки: цитата:
Вона активна, родини не має, але працює, є подруги цитата:
кожен раз, коли я дзвоню своїх двоюрідній тітці, вона починає з обвинувачень, що я їй мало приділяю увагу цитата:
недовіра до всіх теж в неї є цитата:
На дні народження не ходить до нас цитата:
дуже добре знається на своїх кордонах, але порушує мої цитата:
я почула знов претензії цитата:
почуття провини як нав'язливе цитата:
З родичів спілкується тільки зі мною цитата:
Я 40 Ка річна заміжня працююча жінка, яка потрібна перш за все своїй родині, вислуховую це як школярка цитата:
Хоча я їй обіцяла дзвонити 1 раз на тиждень, я не хочу цього робити Але ж ніколи не пізно її відмінити. цитата:
Але мене мучає почуття провини і сорому, як підсвідоме цитата:
Як гра в одні ворота цитата:
Але я знаю, що все одно прийдеться їй дзвонити, тому що вона родичка цитата:
Знаю, що це з дитинства, коли привчити, що дорослим весь час инета говорити ТАК, Але я не розумію як з цим бути цитата:
Як позбавитися цього почуття провини ложної і сорому і вийти з цього безглуздого кола тревожності і відповідальністі за грозні реакції тьоті
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 09-09-2024 14:08:58 |
3
Ірина Миколенко Павел Леонидович Басанский Вітаю! Згодна з колегою Басанським Павлом Леонідовичем, що ви маєте справу з токсичною людиною. Ваша проблема, що ви приймаєте її реакції і реагуєте, тим самим підживлюючи її значущість. Вона жертва лише тоді коли ви не зіграли обслуговуючу функціональну роль по відношенню до неї, а ви не так сказали, не так подзвонили, не так хотіли як їй хотілось. Ви ще довго будете гратись в це? Вона все життя, а ви? Можна просто теж повернути свої кордони і ваша агресія вам в поміч, а у вас натомість провина та тривожність. Вам важко бути поганою для інших і хорошою для себе? Чому? Родичка така людина і треба це прийняти і спілкуватись так як вам зручно, з добротою, але присікаючи ці маніпуляції. Важливо і їй вертати свої реакції, я хотіла допомогти вам коли мала змогу, а не при вашому реактивному зову, у мене теж є справи, робота, родина, чи ви про то не знали? Повертати її в вашу реальність так агресивно правдиво. Скажіть також, що ви розумієте що ваша родичка потребує так багато уваги, але ви можете дати так як можете і якщо її це не влаштовує, то це її надмірні очікування і не бажання також з вами рахуватись. На тому фронті буде істерика та образа, але вам важливо сказати своє і позначити кордони і все. Кожен сам відповідальний за те, що відчуває. Не давайте вімпірити вашу стабільність та доброту. Агресія робить вас героєм, а провина жертвою…
|
| 09-09-2024 14:27:16Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 371078 для Павел Леонидович Дякую вам величезне. З мамою моєю теж були такі стосунки, як з тіткою. Але коли я визначила, що зможу дзвонити в середу о 12 годині і 30 хв будуть її, це спрацювало. Спочатку була істерика, але потім все налагодилося.З тіткою мені краще взагалі вийти з цих таких стосунків, бо людина тут гладить, а тут вже б'є словом і почуттям провини. Таке уявлення, що той самий дух, тільки зі сторони тітки. Це нормально не дзвонити, коли не хочеш, і зі мною все добре. Дякую вам за підтримку. |
| 09-09-2024 14:31:40Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 371112 для Алла Володимирівна Дякую вам величезне. З мамою моєю теж були такі стосунки, як з тіткою. Але коли я визначила, що зможу дзвонити в середу о 12 годині і 30 хв будуть її, це спрацювало. Спочатку була істерика, але потім все налагодилося.З тіткою мені краще взагалі вийти з цих таких стосунків, бо людина тут гладить, а тут вже б'є словом і почуттям провини. Таке уявлення, що той самий дух, тільки зі сторони тітки. Це нормально не дзвонити, коли не хочеш, і зі мною все добре. Дякую вам за підтримку. |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 10-09-2024 16:03:37 |
1
Доброго дня! Не нужно общаться с человеком - если он вами манипулирует - и навязывает вам, того что вы не хотите или что вас не устраивает. ( и не важно родственник это или нет) Снимите просто у себя в сознании ярлык " родственник" и сразу станет легче отказать - и установить уже свои границы и правила. А она просто над вами пытается властвовать и самоутверждаться. Таким людям никогда не будешь хорошим - им всегда мало и мало... Лучше всего, с такими родственниками вообще сократить общение. Вы ей не нянька. И вы ей нечего не должны! Снимайте превдо ответственность! Лучше займитесь своей семьей - туда свои силы и внимание направьте.
|
| 10-09-2024 19:03:26Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 371172 для Ірина Миколенко Дякую. |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 11-09-2024 04:19:54 |
1
Будь ласка. Але звичайними домовленностями та узгодженнями часу ситуацію корінним чином НЕ вирішити. Бо Ви маєте нарцисичну травму від мами і доки вона НЕ вилікувана - будь-яка людина схожого нарцисичного типу (не тільки тітка, а і керівник на роботі, колега, знайома, подруга тощо) буде мати над Вами психологічну владу. А Ви будете відчувати провину та себе-маленькою. Тут може допомогти тільки психотерапія з психологом.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Ана, моя любовь / Ana, mon amour (2017)
теми: співзалежність психическое расстройство панические атаки
Рекомендуємо!
Как не поддаваться на манипуляции?
Как научиться не поддаваться на манипуляции, противостоять манипулятивному воздействию? Многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу, но важно противостоять попыткам скрытого управления.
Газлайтинг. Как не стать жертвой манипуляций.
Газлайтинг - форма психологического насилия, которая заставляет сомневаться в себе, своей самоценности и адекватности. Ее используют люди с целью доминировать в отношениях, установить власть и контроль. Манипулятор постепенно искажает картину
«Любить – означает, не обладать, а отдавать себя?!»
Было много проведено исследований, посвященных проблемам манипуляции в отношениях. Как распознать манипулятивные попытки в отношениях с любимым человеком и определить, что вами скрыто управляют.
Токсичні люди
Ознаки токсичних людей: вкрай критичні до оточуючих, часто незадоволені, все їм не подобається, висловлюють багато претензій і скарг; намагаються контролювати і маніпулювати іншими людьми, використовуючи інших людей для задоволення власних потреб..
