Question

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

22-09-2024 13:28:48Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 371639 для Яна Кіркеснер

Так. Я люблю займатися спортом.

22-09-2024 20:26:01Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 371651 для Володимир Анатолійович

Я не хочу більше повертатися в цю сферу ігор, я зрозуміла що в житті багато цікавого і без ігор...

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

score 1 · Answer 1 · 2024-09-22 12:23:47

Да, игромания это зависимость. И с ней, как и с любой другой зависимостью, нужно обращаться в психотерапию (не просто к психологу). Поскольку зависимость возникает не на ровном месте, есть причины, по которым человек сбегает в игру (алкоголь, наркотики, чрезмерное употребление еды и тп).
Как правило, это отсутствие смыслов в жизни, невозможность сталкиваться с какими-то болезненными переживаниями, невыносимость каких-то чувств.
И нужно докопаться до этих причин, проработать их и научиться по другому справляться с переживаниями.
То, что вы смогли не играть 5 месяцев это реально круто. Но есть большая вероятность того, что без психотерапии вы либо снова вернетесь в игры, либо найдете другую зависимость.

Яна Кіркеснер психолог Київ · Answer 2 · 2024-09-22 13:26:57

Вітаю вас.
Залежність від азартних ігор називають лудоманією.
Я згодна з колегою в тому, що вам варто пропрацювати цю тему з психотерапевтом аби ніколи більше не повертатись в стан залежності від гемблінгу.
Чи є вас екологічне хобі, яким ви із захопленням займаєтесь (спорт, книги, колекціонування...)?

Яна Кіркеснер психолог Київ · Answer 3 · 2024-09-22 13:41:16

Чудово. Це ваш ресурс для переспрямування азарту. Оскільки залежності не викорінюються повністю, а переспрямовуються в продуктивне русло.
Однак, пройти терапію все ж варто.

Answer 4 · 2024-09-22 16:47:11

Дорого дня!

цитата:

Чи можна назвати це залежністю?

Щоби більш-менш грунтовно відповісти, потрібно дещо з'ясувати.
Наприклад, чи відчуваєте зараз потяг знову повернутись у гру? Якою ціною вдається себе стримувати: залякуванням себе? раціональною забороною? свідомим рішенням зосередитись на чомусь іншому?
Реалізацією якої або яких потреб була ігроманія?

цитата:

Чи потрібно звертатися до психолога.

Якщо є чітке і ясне відчуття, що впораєтесь самотужки, то навіщо Вам психолог?
Проте, в разі сумнівів доречно звернутись до спеціаліста. Принаймні дослідити природу Вашого тяжіння до гри в казіно.

Відредаговано автором 22-09-2024 16:47:58

Чи можна вилікувати залежність ігроманіїї?