Тривога маскує депресію
25-09-2024 23:11:44Доповнення від автора |
Я хочу для себе зрозуміти, що не так і що з цим робити. Коли я повернула стресовий спосіб життя мені було морально важко, але я відчула себе краще. Дивно, що коли я відчуваю сильну тривогу, не знаю,що буде завтра, намагаюсь вирішити проблеми, це для мене якось звично. Я жаліюсь, що не вивожу такого стресу, що я втомилась. Відпочиваю. І мені знову не вистачає такого шквалу емоцій, негативних причому. Можливо я хочу сказати всім, що подивіться як мені важко, скільки я всього роблю, яке навантаження витримую, скільки страждаю, що я герой, що я сильніша, що заслуговую поваги, чи може хочу щоб мене пожаліли, яка я бідненька, натерпілась. Можливо хочу прийняття, чи щоб мені допомогли, бо це скоріше поведінка жертви. Чи моїй нервовій системі постійно треба проблеми, якась стимуляція, щоб відчувати себе живим. Чи щоб не відчувати апатії. Хотіла все вкласти в пару речень, ага. Підкажіть, будь ласка, що зі мною не так на вашу думку. |
Павел Леонидович Басанский психолог Київ 26-09-2024 06:21:16 |
1
Опис стану дуже схожий на стан травмованої вимогливими нарцисичними батьками людини з РДУГ (Розлад дефіциту уваги з гіперактивністю). Цей розлад є вродженим і нажаль проявляє себе і в гормональній сфері: порушується вироблення гормону задоволення - дофаміну. Тому людям з РДУГ і потрібна постійна стимуляція себе діяльністю, бо вони не відчувають справжнього задоволення від своїх досягнень. Почитайте будь ласка про РДУГ, про його симптоми. Що ж стосується травмованості батьками, то таких дітей часто не сприймають батьки й намагаються всіляко ПЕРЕРОБИТИ під нейротипових та під себе. Таким чином і формується перфекціонізм. Відредаговано автором 26-09-2024 06:23:45 |
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 26-09-2024 10:06:33 |
Доброго ранку, Jozi!
цитата:
Тривога вона одномоментно і допомагає і калічить життя, бо я не просто переживаю, я дуже за все переживаю, думаю це розлад. Можливо, у Вас є визначений напрямок. Якщо так, то поділіться. цитата:
Можливо я хочу сказати всім, що подивіться як мені важко, скільки я всього роблю, яке навантаження витримую, скільки страждаю, що я герой, що я сильніша, що заслуговую поваги, чи може хочу щоб мене пожаліли, яка я бідненька, натерпілась. До батьків? До кого? Схоже, воно як рефрен, супроводжує Вас ледве не з народження. цитата:
Можливо хочу прийняття, чи щоб мені допомогли, бо це скоріше поведінка жертви. Щодо жертви, то я не згоден. Скоріше поведінка людини, яка потребує людського тепла і прийняття, бо, напевно, довгий час її душа почувається самотньою. цитата:
Підкажіть, будь ласка, що зі мною не так на вашу думку. |
![]() |
|
Наші психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,