Как уменьшить лень ?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Особистісне зростання та корисні поради »
Как уменьшить лень ?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Анна Олександрівна Петрушевська психолог Одеса 27-11-2024 19:38:43 |
1
Добрий вечір Якщо ви підозрюєте у себе депресію, то це точно не про лінь. Я б рекомендувала вам звернутись за підтримкою у @Tin_Ostriv_bot, а також пропоную вам попрацювати і задуматись над самоспівчуттям - навіть щось маленьке, що ви зробили сьогодні, вже вартує вашого схвалення і похвали. Додайте у свій день прогулянки - 10 хвилин на вулиці - вже непогано. Також можете звернутись з підтримкою до своїх друзів, можливо, хтось із них зможе допомогти вам із додаванням активності у ваше життя, якоїсь діяльності. Важливо не залишатись із своєю проблемою насамоті і звертатись до людей навколо. 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 27-11-2024 19:39:30 |
1
Есть вариант психотерапевта/психиатра онлайн. Понятие лени в психологии нет. Особенно, если мы говорим про возможную депрессию. Поэтому вначале все таки к врачу, а потом уже на терапию разбираться с тем, что, как и почему происходит в вашей жизни, что вы пришли к нынешнему состоянию. Плюс важно поделиться с кем-то из родителей тем, что с вами происходит. Возможно на очный прием кто-то съездил бы с вами. Відредаговано автором 27-11-2024 19:40:07
|
| 27-11-2024 20:19:06Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 374544 для Анна Олександрівна Дякую! Постараюсь робити щодня прогулянки та дивитись довгі нудні випуски тінейджерів острову.) |
Виберіть психолога для консультування з приводу особистісного зростання, самовдосконалення, розвитку нових навиків
| 27-11-2024 20:24:07Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 374545 для Валентина Михайловна Ну с родителями я точно больше про это говорить не буду так как мне достаточно было прежнего негативного опыта разговора с ними на эту тему. |
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 27-11-2024 20:25:43 |
|
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Почему лени на самом деле не существует
Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент?
Нужно ли быть дерзким?
Если за вызывающим поведением скрывается попытка самоутвердиться, унизить другого, произвести впечатление или развлечься, - это показная дерзость.
Лайфхаки самомотивации или метод «Барона Мюнхаузена»
Если Вы фанат откладывания начинаний «на потом» и «с понедельника», либо, когда остаются считанные дни до сдачи сессии, важного отчета, неожиданно вспоминаете, что нужно заглянуть в интернет, сделать генеральную уборку в ква
