Question

14-04-2025

Здравствуйте , проблемы в общении с людьми , с принятие себя , и в принципе нахождении в обществе у меня ещё с класса 6, мне всегда было сложно зайти одной в класс , у меня почти не было и так же нет друзей , когда меня вызывали к доске мне было ужасно стыдно , в детстве чуть меньше, но сейчас до такой степени что я царапаю руки , и просто не могу ничего ответить , даже иногда смотреть на кого-то сложно , но в то же время мне грустно из-за того что все между собой общаются а у меня совсем нет друзей , я пыталась что-то делать но я просто не могу , когда я пытаюсь с кем-то говорить я вижу что люди не хотят , мне бы хотелось знать что я кому-то вообще нужна и меня кто-то любит , от части я думаю что это всё из-за того что я себя не люблю , не нравится как я одеваюсь , мне кажется что мне ничего не идёт и я лицо свое не люблю , думаю что всё завязанно на внешности и голосе но сама то понимаю что достаточно просто уметь общаться , но я думаю чтобы меня приняли полюбили и захотели со мной общаться мне нужно быть идеальной , что мне делать?..

Питання від: ,rellner; Вік: 16

подобається запитання?

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

score 2 · Answer 1 · 2025-04-14 06:28:42

Здравствуйте, сочувствую, серьёзные проблемы. До такой степени серьёзные, что Вы даже психолога спрашиваете, можно ли как-то справиться самой, без ужасной социальной неловкости от контакта с психологом. Но именно с этого контакта и начинается Ваше исцеление. Я уже захотел с Вами общаться, с такой "неидеальной", как Вы о себе думаете. Какая же Вы замечательная, что сделали этот первый шаг!

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків · Answer 2 · 2025-04-15 00:55:14

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 15-04-2025 00:55:14

1

Марія Радченко

Добрий вечір. Ваш запит на індивідуальну роботу з психотерапевтом.

👍 радити психолога:

score 1 · Answer 3 · 2025-04-24 00:54:03

Спасибо, что решилась написать — это уже большой шаг. То, что ты чувствуешь, совсем не редкость в подростковом возрасте. Страх оценки, неуверенность, желание быть принятой — всё это говорит о том, что ты очень чувствительная и живая. И в этом нет ничего «неправильного».
Ты не обязана быть идеальной, чтобы тебя полюбили. Наоборот — дружба и тёплое общение рождаются там, где можно быть собой. Сейчас тебе тяжело, потому что внутри много боли, стыда и одиночества, но с этим можно работать. Это не навсегда.
Важно постепенно учиться быть добрее к себе, шаг за шагом. Ты точно нужна — хотя бы уже потому, что ты есть, и ты чувствуешь. Ты не одна, и всё может начать меняться — даже если пока в это не верится.

ужасная социальная неловкость мешает жить , можно ли что-то сделать без психолога

Поради відвідувачів