У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не могу говорить о своих чувствах... как быть?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не могу говорить о своих чувствах... как быть?
Здравствуйте, помогите пожалуйста в очень сложном для меня деле... Дело в том, что я не могу говорить девушкам о своих чувствах в глаза, не могу сказать, что она мне нравится, что хочу быть с ней, не могу открыться в этом деле... вместо этого я надеваю социальную маску и веду себя так, как буд-то она меня не очень интересует и приводит это все к тому, что желания сказать о своих чувствах пропадает и я молчу и мы расходимся... Как только начинал думать, чтоб сказать о своих чувствах, сразу появлялось ощущение слабости, волнения, как будто меня сейчас казнят... тяжело описать... и я молчу и исходное состояние возвращается.
Страха общения с девушками вроде не присутствует, общаюсь спокойно на любые темы, иногда даже кажусь немного пошлым, раскрепощенным... но это лишь маска, чтоб скрыть свою неуверенность... Помогите пожалуйста...
Вопрос от: ; Возраст: 19


консультация психолога
Kovarev, привет!
Ты можешь при встрече сказать девушке, что ты разговор важный, но ты очень волнуешься, описать свои чувства и свое состояние. "Когда вижу тебя - сердце учащенно бъется, выпрыгивает из груди, мне тяжело говорить, очень волнуюсь..." После описания своего состояния обычно всегда намного легче, думаю ,что появится возможность сказать. Ты можешь написать ей смс - "очень сложно говорить о своих чувствах, но очень важно, чтобы ты знала..." и дальше пишешь то, что важно!
А по поводу неуверенности - можно посетить психолога очно и проработать эту сложность.
Искренне удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr