У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Самооценка. Цель в жизни.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Самооценка. Цель в жизни.
Стундент 5-го курса 22 года.
179 см вес 70 кг. все вроде в норме, толко вот я полностю облысел как дядка в 50 лет(

Самооценка низкая, частые депресси, иногда возникает апатия и я просто игнорирую все обязанности,и окружающих, не вижу смисла жизни, вобщем все стандартно. Девушки нет, так как плохо контачу с новыми людьми. Как только начинаю встречатса с девукой, то в последствии через неделю-две по её инициативе розходимся, и этот сценарий повторяетса все время. И я не могу самостоятельно понять в чем причина.

Я начал последних пол года много читать духовных практик в частности йоги и других. Посещаю семинары по йоге и там та же закомплексованость не дает возможности нормально розвить отношения в новом кругу людей, вдома все понимаю, прихожу туда, и все по новой... просто делаю все што нужно и молча в конце ухожу, и так везде.

Мне кажетса што в чустве уныния, депресси я просто нахожу убежище,от проблем но оно меня разрушает, я это понимаю но не могу справитса.
Што же делать?
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Здравствуйте,Смайл
А ник у вас все-таки веселый и располагающий!
Уверена,что вам очень непросто,но,думаю все в ваших руках. Вам 22 года,вы молоды и точно можете очень много. Просто что-то мешает вам открыть свой потенциал.
Что касается облысения-насколько я знаю,уже есть много современных технологий по борьбе с этой проблемой. Психологическая же проблематика,описанная вами, очень хорошо отрабатывается как индивидуально с психологом,так и в групповом терапевтическом формате. Рекомендовала бы вам терапевтическую группу. С уважением.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Смайл, хочеться Вас поддержать. Понимаю как сейчас тяжело......Депрессия часто приходит в нашу жизнь для того, чтоб понять в какой точке жизни мы сейчас находимся, приостановиться, осмотреться по-сторонам. Попробовать заметить себя...... других людей.......Вам нелегко. Это чувствуется. Я думаю время позаботиться о себе...Я Вам также рекомендую терапевтическую группу. И индивидуальную терапию. Счастливо Вам...

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Smile, я вижу вы практикуете йогу и увлекаетесь изотерикой. Тогда вы наверняка знаете, что каждый человек живет в иллюзии. И, когда преждняя илюзия становится для нас тесной, мы ищим следующую. Возможно пришло время вам расстаться с унынием и депрессией. Найти новые смыслы и продолжать двигаться дальше.Если вам сложно справиться самому или вы не знаете, с чего начать, рекомендую вам пойти на очную консультацию. Желательно сначала на индивидуальную, чтобы определиться с вашими чувствами, мыслями, желаниями, готовностью и т.д., а потом уже (имея более-менее четкую картинку перед глазами о своем будущем)идите на групповые занятия. (вот, кстати ссылка, как не попасть на плохой тренинг:
[ccылка удалена администратором] ).
Удачи вам!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr