Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Немає недосяжних цілей. Є високий коефіцієнт ліні, брак кмітливості та з...»
Питання від: Полина Вік: 26

Как научиться не реагировать на постоянные жалобы мужа и сохранить внутреннюю гармонию внутри себя?

Здравствуйте! У меня есть муж. Муж очень мнительный и трусливый человек. По поводу всего жалуется мне и своей маме. Выслушивая всё это у меня возникает ощущение, что моя <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> к нему исчезает... Я неуверенна в муже. Мне хочется видеть в муже сильного надёжного и мудрого человека... Мне трудно одной быть мудрой и сильной... Постоянно давать советы, выслушивать и страдать вместе с ним... Это звучит глупо, но как-будто он забирает у меня силы...Все думы и мысли только о проблемах мужа...Как научиться не реагировать на постоянные жалобы мужа и сохранить внутреннюю гармонию внутри себя?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Михаил Михайлович Богдан — психолог
Михаил Михайлович Богдан психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте,Полина!
Для начала сделайте что-то для себя, то что приносит Вам радость и создает внутреннюю гармонию внутри себя.
Попробуйте посмотреть на эту ситуацию со стороны. Как будто вы сидите в зрительном зале, а ваши роли играют известные актёры. Задайте себе вопрос: Чему хочет меня научить эта ситуация? Можно сделать это перед сном, подложив под подушку или рядом с собой тетрадку. утром запишите первые мысли которые пришли к Вам в голову. Они могут стать первым шагом на пути разрешения вашей ситуации.
Удачи!
...
Полина,
может вам не совсем понравиться всё, что я напишу, но тем не менее, это так.
Любая система двусторонняя. То, что вам в вашей семейной системе требуется быть сильной и мудрой, автоматически требует от мужа быть слабым и глупым.
Что с этим делать? Чтобы как то уравновесить ситуацию, понять, что с вами происходит, что заставляет вас брать на себя проблемы мужа, и не заботиться в это время о себе, стоит пойти на психологическую консультацию. Удачи.
...
Александр Владимирович Степанов — психолог
Александр Владимирович Степанов психолог

Психолог більше не активний на сайті

Уважаемая Полина! Думаю, что Вы страдаете от своего личного постоянного контроля над всем и вся. Такая постоянная роль изматывает самого "контролёра"("Мне трудно одной быть мудрой и сильной").
Научится не брать на себя проблемы близких, а тем самым сделать их сильными поможет Вам психотерапевт.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?