Что делать с друзьями?

Ksysha, во-первых советую глубоко вдохнуть и успокоиться. Да, получилось некрасиво. И с вашей стороны, и со стороны друзей. Вам никто не давал права вмешиваться в их личную жизнь(даже с благими целями), им никто не уполномочивал на вас кричать и выставлять глупышкой. Но, что было, то было. Примите это как урок. Вы теперь знаете, что открывать кому-то глаза - это не самая удачная идея. Если вы в будущем будете от этого воздерживаться, то эта история постепенно забудится, перемелется-мукА будет.
С друзьями я, не как психотерапевт, а как более старшая женщина, у которой есть жизненный опыт, советую вам вести себя естесственно. Если представится удобный случай, попросите у них прощения за то, что вмешались. Но постоянно не оправдывайтесь и не показывайте свою вину. Вас уже наказали за это. Не позволяйте этому повторяться, а то привыкнут." Да, виновата, да осознаю, прошу простить. Но мунипулировать мной из-за этого случая я не дам возможности." ну, как-то так.

Поздравляю, вы стали немного старше, вы взрослеете. Таких уроков еще будет много. Чем раньше вы научитесь не доводить ситуации до такой стадии - тем комфортнее вам будет. Добро пожаловать во взрослую жизнь!

Здравствуйте, Ksysha.
Хочется добавить, что чем более интересной для Вас будет Ваша собственная жизнь тем меньше захочется "помогать" другим и тем больше они к Вам будут тянуться.
Если бы у Вас было достаточно своих увлечений, своих радостей и своих чувств, то Вы бы были заняты своей жизнью, Вы понимали бы, что в первую очередь Вы должны сделать счастливой себя, а не окружающих.
Каждому человеку выдана своя жизнь и каждый должен сам сделать её максимально счастливой, красивой и комфортной.
Вы же запустили свой огород ради того, чтоб у соседей вырвать сорняки, естественно, что Вам за это влетело.
Если бы Вы сами были счастливы, то может и эта подруга пришла б к Вам и спросила что Вы думаете по этому поводу, хотя и в таком случае советов лучше не давать. Её жизнь - ей её и портить или улучшать.
Задумайтесь о своей жизни, ведь счастье - состояние внутреннее и от количества друзей не зависящее.Когда Вы, например сидите в холодную, дождливую погоду дома под теплым пледом, с чашкой чая или кофе, да еще с пирожным, то Ваше уютное состояние не зависит же от того кто и что делает под дождем на улице? Это их дело, если они выбрали ходить по лужам, мокнуть и мерзнуть - это их выбор. Так почему же в мелочах можно уважать выбор другого, а вот там, где действительно надо уважать его право на ошибку, его желание набить шишку - Вы не можете этого делать?
Вспомните о чем Вы мечтали, чего хотите, как планируете свою жизнь, чего всегда хотели сделать, но что-то мешало этому и сделайте сначала счастливой себя.
Удачи Вам.