Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Твої думки стають твоїм життям.»
Питання від: Dagmarda Вік: 25

Состояние на работе.

В моем кабинете находиться 6 человек,моя начальница сидит сзади меня и постоянно покашливает!Сначала я совершенно не обращала внимание,теперь как-только слышу этот звук уже не могу ни на чем концентрироваться,появляется раздражение и ацент только на этом звуке.Я пробовала работать в наушниках и с музыкой,но постоянно слышу этот кашель.Один раз сделала ей замечание,ничего не помогает!Что мне делать,если из-за этого я не хочу даже ходить на работу? Целый рабочий день этот звук.На фоне этого у меня начинается невроз,сердце безумно колотиться,болит желудок и я не могу уже успокоиться.В данный момент я на дипломировании,но каждый день жду звонка с вызовом на работу и опять эта мука...Помогите!
Может быть дело не в кашле,а в отношении к этому человеку?если честно,я ее терпеть не могу..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Оксана Дмитриевна Пиркова — психолог
Оксана Дмитриевна Пиркова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Dagmarda. Вы, в общем-то, ответили на свой вопрос. Дипломирование - период напряженный сам по себе. А тут еще начальница, которая не нравится. К тому же она постоянно напоминает о себе кашлем. До дипломирования состояние было получше и удавалось свое отношение к ней скрывать. Помимо релаксационных сеансов, которые Вам сейчас просто необходимы, хорошо бы поменять расположение мебели в офисе. Предложите столы поставить так, чтобы она не сидела у Вас за спиной. Если Ваши столы будут стоять под углом друг к другу, это будет идеальный вариант. Встретьте раздражающий Вас кашель любезным предложением выпить чашку травяного чаю. Поинтересуйтесь заранее, как она к таким чаям относится.
...
Здравствуйте,
Я все-таки полагаю,что вас раздражает сама начальница и постоянный стрессовый фактор,что она может вызвать вас на работу,особенно сейчас,когда диплом. начальника, к сожалению не выбирают. Лучшее,что можно сделать-это прислушаться к совету коллеги и поменять место расположения столов.
...
Здравствуйте,
Я все-таки полагаю,что вас раздражает сама начальница и постоянный стрессовый фактор,что она может вызвать вас на работу,особенно сейчас,когда диплом. начальника, к сожалению не выбирают. Лучшее,что можно сделать-это прислушаться к совету коллеги и поменять место расположения столов.
...
Найдите в себе силы и возможности, и найдите в начальнице что-то хорошее. Ее кашель - реакция на Вашу агрессию. Вы слышите кашель и злитесь еще больше. Получается замкнутый круг. Только Вам под силу разорвать его. А это можно сделать любовью и уважением. На этом же принципе основан ритуал: поставить свечу за здравие врага или недоброжелателя.
...
Dagmarda,
согласна с коллегами, стресс провоцирует лишнюю возбудимость и чувствительность к внешним раздражителям, тем более начальницу не любите. На мой взгляд, вам стоит найти возможность позаботиться о себе, и лучшим способ может быть консультация с психологом хотя бы раз в неделю. Как ещё умеете расслабляться, как умеете замечать своё напряжение?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?