Хочу научиться не наказывать себя за чувства
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Хочу научиться не наказывать себя за чувства
Михаил Михайлович Богдан 28-08-2011 23:37:27 |
Здравствуйте, Alli.
Человек длительное время живет, а иногда и всю свою жизнь не с тем человеком, кто ему любим, в основном потому, что наши установки и стереотипы вынесены с нашей семьи управляют нами, как нам жить, как правильно, как можно, а как не можно и.т.п. И в том, что Вы нашли человека который понимает Вас чувствует и читает Ваши мысли вероятней это человек который подходит Вам по душевным и физиологическим факторам и наказывать себя не стоит, нужно себя простить, принять и полюбить, что Вы нашли того, кто сочетается с Вашими душевными и физиологическими факторами. Если вам сложно справиться самой со своими чувствами, так как Вы не знаете, как быть то можете обратиться к очной консультации психолога или пройти тренинг личностного роста с использованием дыхательных техник "ребёфинг". Удачи. |
Нелли Викторовна Дебелая 29-08-2011 11:47:18 |
Здравствуйте, Alli. Да отсохнет язык того, кто скажет, что в сорок лет женщине пора думать о внуках, грядках и грядущей пенсии. Сорок лет - это рассвет жизни! Именно в этом возрасте женщина понимает, чего ей хочется от жизни, она умеет слышать и слушать свое тело, чувства, в ней достаточно и страсти и здравого смысла.
Alli, вы очень хорошо пишете. У вас приятный слог и я бы с удовольствием прочла книгу в подобном стиле. Не пробовали писать профессионально? Что касается чувства вины, то, конечно, в режиме переписки сложно делать какие-либо предположения, но мне кажется, что тандем "чувство вины + ощущение счастья" - это довольно серьезно. И желательно не просто научиться прощать себя, т.е. избавиться от чувства вины, но при этом вторую часть (счастье, любовь, единство и т.д.) оставить в своей жизни. Задачка не из легких, рекомендую с этим поработать со специалистом. Ну, это рекомендация психотерапевта. Но и как женщина я вас понимаю. Прожить с человеком 17 лет, - конечно, отношения на стороне выглядит не совсем честно и справедливо. По отношению к нему. А по отношению к себе - честно. Жизнь у вас одна, другой не будет и вы имеете право на счастье. И я верю, что если хорошо подумать, можно найти вариант решения этого вопроса, чтобы по возможности "и вашим и нашим". Подумайте насчет работы с психотерапевтом. В любом случае. будьте верны себе прежде всего , а не мужу, любимому, детям и т.д. Верность себе - в приоритет! |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Алла Юрьевна Лыкова 29-08-2011 16:49:36 |
Alli, когда человеку радостно или грустно, иногда хочется этим поделиться с кем-то. Происходит это потому, что одному не в силах пережить столько эмоций.
Пока Вы не говорите мужу о своем счастье - оно только Ваше. И, согласитесь, вряд ли он сможет его с Вами разделить)). Но примириться с собой Вы сможете только, когда Ваше счастье будет соответствовать Вашим ценностям. |
Юлия Ушакова 30-08-2011 00:06:07 |
Здравствуйте, Alli.
Вы хотите усидеть на двух стульях, но рано или поздно придется выбрать один из них. Всем угодить не получиться. Перестаньте терзать себя, если Ваш муж Вас по-настоящему любит,он будет Вам желать счастья, даже если оно будет заключаться в том, что Вы любите другого человека. Любовь не привязывает и не создает ограничений и обязательств, их создает привязанность. Представьте течение Вашей жизни на 20 лет вперед в двух вариантах: с мужем и с человеком, которого любите. Возможно, это поможет сделать выбор. Представьте еще и третий вариант, в котором Вы одна. Возможно, именно то обстоятельство, что у Вас еще остался страх одиночества ("еще я боялась остаться одна"),создало текущую ситуацию. Глубокое понимание друг друга с Вашим любимым человеком как раз является обратной стороной медали "одиночества". Вероятно, проработав страх одиночества, Вы сможете прийти к гармонии в себе. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Принцесса Мария Бонапарт
теми: психоаналіз война история
Жмот (2016)
теми: прийняття себе отношения родители и дети
Мандрівний замок (Hauru no Ugoku Shiro)
теми: прийняття себе відносини резільєнтність