Питання від:
Ольга
Вік:
25
замкнутость
Добрый день!
У меня появилась проблема с коммуникациями на работе и в личной жизни.
Может это началось после прочтения книги А.Пиза "Язык телодвижений", а может быть и не с этим вообще это связано. Я начала обращать за собой, что я стала более замкнутой, не коммуникабельной, очень серьезной и вообще занудой. В 25 быть настолько серьезной – это ужасно. Я прихожу на работу и включаюсь сразу же в задания и планы на день, мне скучно пить кофе с коллегами, хотя они очень интересные собеседники, мне не интересно тратить время на общение с подружками, я очень часто отключаю телефон или просто не беру трубку, оправдываясь занятностью, я все чаще хочу быть наедине с самой собой и мысленно анализировать ситуацию. Все комментарии в свой адрес я начала воспринимать всерьез и постоянно обдумывать их в себе. Но с годом в год это только усугубляется и доходит до того, что мне не о чем говорить с людьми. А когда мне надо что-то сказать в кругу людей я вообще теряюсь и забываю, о чем хотела говорить, либо пытаюсь сказать это как можно быстрее, чтоб на меня не смотрели и не быть в центре внимания.
Я хочу быть все такой же веселой хохотушкой и легкой в общении как в 18. Как это можно вернуть? С чем связано мое состояние?
У меня появилась проблема с коммуникациями на работе и в личной жизни.
Может это началось после прочтения книги А.Пиза "Язык телодвижений", а может быть и не с этим вообще это связано. Я начала обращать за собой, что я стала более замкнутой, не коммуникабельной, очень серьезной и вообще занудой. В 25 быть настолько серьезной – это ужасно. Я прихожу на работу и включаюсь сразу же в задания и планы на день, мне скучно пить кофе с коллегами, хотя они очень интересные собеседники, мне не интересно тратить время на общение с подружками, я очень часто отключаю телефон или просто не беру трубку, оправдываясь занятностью, я все чаще хочу быть наедине с самой собой и мысленно анализировать ситуацию. Все комментарии в свой адрес я начала воспринимать всерьез и постоянно обдумывать их в себе. Но с годом в год это только усугубляется и доходит до того, что мне не о чем говорить с людьми. А когда мне надо что-то сказать в кругу людей я вообще теряюсь и забываю, о чем хотела говорить, либо пытаюсь сказать это как можно быстрее, чтоб на меня не смотрели и не быть в центре внимания.
Я хочу быть все такой же веселой хохотушкой и легкой в общении как в 18. Как это можно вернуть? С чем связано мое состояние?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
