У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как распознать депрессию и лечить её?

У Психолога » Задать вопрос психологу онлайн » Как распознать депрессию и лечить её? [архив]
29-10-2008
По своей натуре я очень эмоциональный человек, многое беру близко к сердцу и долго переживаю разные проблемы.
Дело в том, что у меня постоянные проблемы в семье, может это Вам будет казатся преувеличением, но в семье меня не уважали и не уважают до сих пор, как только я стараюсь с ними об этом поговорить, начинаются всякие насмешки, сарказм (особенно со стороны матери), моё мнение не берут всерьёз, мать всё время говорит, что я ничего не добьюсь в жизни. Живу я в Латвии, где сейчас очень сильный финансовый кризис и работу сейчас найти очень трудно, так как везде сокращение. Я закончила школу и уже месяцев 3 ищу работу, мать хочет меня отправить на заработак за рубежом, но так как всё это время у меня был парень, да и я вообще не хотела покидать место, где родилась и жила всю свою жизнь, не хотела покидать своих друзей, чтобы ехать за рубеж и начинать всё с нуля - я отказалась, потому, что это не для меня и осталась искать работу в Латвии. Недели две назад меня бросил парень, на которого я возлагала большие надежды на будущее - он был тот, который мне это внушыл - клялся в любви, чуть ли не назначил дату свадьбы, и вдруг бросил. Меня больше всего шокирует его метод, как он это сделал - с помощью телефона, с помощью смс - он даже не позвонил, потом, в тот же вечер напился и прислал мне смс, что жить без меня не может и что не может высказать, как меня любит, но я знала, что он пьян и это моментный порыв эмоций и утром я получила смс - Забудь, что я писал, я был пьян и всё это было неправда, кстати не с ним одним мне так не повезло - у меня было 3 серьёзных отношений - первые кончились, когда мой возлюбленный ничего мне не сказав, начал ходить под ручку с моей знакомой, а остальные отношения кончились одинакого - по телефону.
Так вот, сижу я сейчас без работы и с ума схожу от нечего делать, и я пишу это на полном серьёзе - я думаю, что с моей психикой что то не впорядке - я агрессивна, очень часто плачу, часто не вижу смысла в жизни, сильные головные боли, потеря контроля над собой, я больше не радуюсь, не смеюсь уже долгое время, что со мной и как можно с этим боротся? Пожалуйсто, помогите - это серьёзно!!
Вопрос задан: Whatever1; Возраст: 20
  понравился вопрос?   


Советует психолог: Алина Иосифовна Фирсель

консультация психолога онлайн Сочувствую вашей ситуации, которая усугубила и без того нелегкую обстановку в вашей семье. С вашей психикой все в порядке и то, что вы описываете похоже не на депрессию, а на невыраженую обиду и злость (подчеркиваю:не только к парню, но и к родителям). Потому что в депрессии агрессивный компонент либо отсутствует, либо очень подавлен. Депрессия, скорее, сопровождается апатией и отсутствием сильных эмоций. Вы же пишете, что злитесь, плачете и у вас головные боли - первый признак подавленной злости. Так что ваши чувства вполне понятны, вам очень больно и обидно. Но скажу больше - злиться это все же лучше, чем пребывать в депрессии, хоть это, может быть, и покажется вам странным. В злости у человека больше активности и желания менять свою жизнь к лучшему. При депрессии же мы попросту уходим от своих желаний и любой активности. В вашем состоянии есть незавершенная ситуация, которая вызывает у вас такую реакцию. Спросите себя, чего не доделали? Может не высказали своему парню напрямую все, что думаете и чувствуете по этому поводу? А может корни где-то еще глубже и ведут к папе с мамой, которые тоже "поработали" над вашей самооценкой, говоря вам, что вы ничего не добьетесь в жизни? Прожить подобное состояние вы можете при очной поддержке психолога. Пока что мир для вас сузился и остался в рамках этой ситуации. Когда отживут сильные эмоции, вы сможете расширить свои горизонты и взглянуть на мир по-другому и увидеть, что в нем есть еще много ценного и хорошего. Удачи вам.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

qr