Мамино чувство вины.
Анна Борисовна Карлова 28-09-2011 23:37:27 |
![]()
Здравствуйте, Андрей.
Чувство вины возникает тогда, когда человек берёт ответственность за то, за что он не может отвечать. Трудно Вам что-то подсказать, так как это обратились Вы, а не Ваша мама, а с такими запросами психологи обычно не работают. На самом деле Вы сами достаточно мудрый человек и всё правильно поняли,что все что могла сделать Ваша мама, она "сделала, и не нужно корить себя за то что произошло само собой". В природе существует цикличность: лето сменяет осень, осень сменяет зима, зиму-весна и т.д. И никто из нас не будет жить вечно. В каком-то смысле бабушка сама сделала свой выбор как окончить свою жизнь, поскольку это произошло не на войне и не во время стихийного бедствия. Страданиями же Ваша мама ничего не изменит. Попробуйте переключать внимание Вашей мамы на какие-то светлые или радостные воспоминания из Вашей прошлой жизни, связанной с бабушкой и акцентировать внимание на том, что бабушка сама так хотела. Можно поискать, например фильмы на экзистенциональные темы, посмотреть их с мамой. Возможно так ей будет легче смириться и пережить это событие легче. Кроме того старайтесь радовать Вашу маму, заботится о ней и делать ей приятные сюрпризы, кто как не Вы лучше всего знает Вашу маму и то, что её может порадовать. Удачи. |
Наталья Маловик-Залогина 29-09-2011 00:28:54 |
![]()
Андрей!
Мне очень жаль, что вам приходиться проживать потерю бабушки и поддерживать маму в ее сложных переживаниях. Сейчас у вашей мамы шок от утраты. Увы, чувство вины неотъемлемая часть проживания потери. Люди очень часто пытаются отыскать в событиях и поступках, то, чего не сделали, оплошности, невнимание, ошибки. Склонны их преувеличивать. Переубедить в обратном очень сложно и даже может вызывать агрессию в ответ. Вы правильно отметили о связи маминых переживаний с гибелью брата. Мы так устроены, что каждая потеря кого-то или чего-то важного в нашей жизни всколыхивает чувства связанные с прежними утратами. Человеческой психике сложно сталкиваться с бессилием, с тем, что какие-то вещи невозможно изменить, на что-то невозможно повлиять. На помощь приходит чувство вины, которое помогает прожить период хаоса и отчаянья. Увы, но вам тоже сейчас приходиться сталкиваться с собственным бессилием. Очень сложно находиться рядом с близким человеком, который страдает и не знать как облегчить его боль. Но вы не в силах изменить состояние мамы, никто не в силах. На проживание горя потери нужно время. Не старайтесь ее сильно переубеждать, она вас сейчас плохо слышит. Просто будьте рядом, поддерживайте ее, давайте выговориться. Не давайте закрыться в себе. Но не забывайте и о себе. Во-первых, и вы проживаете сейчас утрату (возможно и не так тяжело как мама). А во-вторых, это очень тяжелый труд и желательно его разделить , либо со специалистом (психологом, психотерапевтом), либо с близкими. Чем больше людей, с которыми можно говорить об утрате будет рядом, тем лучше. |
Павел Леонидович Басанский 29-09-2011 08:09:30 |
Здравствуйте, Андрей!
Вы всё делаете правильно, просто нужно время – и этот сложный период пройдёт сам собой. Дело в том, что практически у всех, кто пережил смерть близких, возникает чувство вины за то, что не досмотрели, не уберегли, что-то не сделали. Так и у вашей мамы. Плюс то, что она, возможно всё ещё не простила себя в связи со смертью вашего брата (хотя в чём может быть её вина – ведь это был, я так понимаю, несчастный случай). А возможно ей вообще трудно прощать – не очень умеет это делать. Тогда вам можно показать ей пример как это делать, простив её за какой-либо проступок. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.