Проблемы в отношениях с мамой
Наталья Дудова 28-10-2011 13:49:06 |
Ольга, добрый день!
Не смогла найти по ссылке статью, поэтому не знаю, какие этапы симбиоза там указаны... но вам уже не 3 года, значит, точно - симбиоз уже не нужен ![]() Вы сами понимаете, что мама живет не своей, а вашей жизнью. Возможно, она сама это тоже понимает, но... так удобнее, можно спрятаться от своей личной жизни - ведь есть удобное оправдание - все для дочери. Но за этим вы уже сами чувствуете манипулирование. У вас, вполне понятные, от таких отношений усталость, раздражение и вина. Но и вам зачем-то надо по 3 раза в день звонить ей. Потребность ваша или чтоб ей одиноко не было? Думаю, вы правильно понимаете, что надо что-то менять. Но все-таки, чтоб это было "бескровно", безусловно лучше проходить эти этапы с психотерапевтом. Так как завязаны вы в этих отношениях вдвоем крепко. Но все разрешимо ![]() |
28-10-2011 15:26:50Дополнение от автора |
На счет этапов в отношениях - симбиоз, бунт, отделение, довольство, благодарность. Конечно,симбиоз не нужен, именно поэтому я и хочу разобраться в этом и понять, что делать. Я звоню по своему желанию, мне тоже это нужно. То есть я сама от мамы не смогла "отделиться" в свое время, и теперь вообще запуталась, не знаю, нужно это делать или нет в принципе. Очень хочется избавиться от чувства вины перед мамой за то, как сложилась ее жизнь. Потому что я понимаю, что я в этом не виновата, но ничего сделать не могу, и многие поступки продиктованы именно чувством вины. |
Наталья Дудова 28-10-2011 15:52:45 |
Да, но эти этапы проходят до 3 лет) в норме))) которая, хоть и редкость, но бывает))
"То есть я сама от мамы не смогла "отделиться" в свое время, и теперь вообще запуталась, не знаю, нужно это делать или нет в принципе." - да, нужно - иначе - вы, как и мама, будете жить не свою жизнь: сейчас еще и мамину- из чувства вины, потом, возможно, своего ребенка... сама - вы в то время не могли отделиться - у вас не было возможности:))Теперь - есть. "Очень хочется избавиться от чувства вины перед мамой за то, как сложилась ее жизнь. Потому что я понимаю, что я в этом не виновата, но ничего сделать не могу, и многие поступки продиктованы именно чувством вины." дааа! "вроде бы" понимать головой и чувствовать - две большие разницы. Поэтому-то так сложно "подлечиться", разобраться самому, без психотерапевта - вроде, все понятно, но что делать? Думаю - уже не мало, что вы отслеживаете, что у вас есть чувство вины в отношениях с мамой, хотя вы НЕ виноваты в ее не оч счастливой жизни. Это первый шаг. Все-таки - к терапии))) Если б можно было книжку прочитать и вылечиться - все грамотные были бы счастливы))) А с терапевтом вы постепенно и бескровно распутаете этот клубок. |
Алина Иосифовна Фирсель 28-10-2011 20:08:46 |
Здравствуйте,
Я думаю, что умом вы сами все понимаете, но сделать реально труднее. Первое, что хочется сказать, мамино одиночество-не ваша вина, а ее выбор,пусть и неосознанный, а может и вполне сознательный. И это некая ваша иллюзия, что вы влияете на ее выбор. Второе-вам стоит,для начала, приобрести навык - когда что-то делаете, или принимаете решение, задавайте себе вопрос: "это надо мне или маме?" Ну потому что мамино поведение не изменить,если она сама не захочет, а ваше-можно. Но в принципе, у вас с мамой созависимые отношения-и это запрос на очную работу. В сети можно дать лишь некоторые рекомендации. И мне кажется, что одним из самых важных критериев, по которому вы поймете, что начинаете ввходить из эмоционально зависимых отношений-это когда вы начнете испытывать к маме благодарность, а не вину. Удачи вам. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
08-08-2010
У меня проблемы в отношениях с мамой