У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Валентина Михайловна Валентина Михайловна 28 хвилин тому: «Крайность, чтобы казаться черствой и плохой, не поможет вам. Это точно также будет ранить. Нельзя подавлять одни чувства и переживать другие. У таких людей, которые из обиды и злости закрываются в себ»

Как отпустить любимого человека?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как отпустить любимого человека?
Здравствуйте. Моя история начинается с того, что летом прошлого года я познакомилась с молодым человеком. Наши отношения развивались стремительно и бурно. Он полностью перевернул мой взгляд на отношения и чувства. После года наши отношения начали давать какую-то трещину, хотя при разговоре об этом каждый говорил, что любит и просто в какие-то моменты не даёт отчёта своим словам и поступкам. После мы решили расстаться, я уехала на отдых, но мы периодически созванивались. И вот в один из таких разговоров по телефону я узнаю, что буквально через три дня после нашего расставания Он нашёл себе другую девочку и начал с ней встречаться. Хотя всё также продолжали мы с ним общаться и иногда он говорил, что чувства ко мне у него ещё есть. Периодически мы виделись и наше общение было большим, чем просто друзья. После некоторых событий в Его жизни ( у него умерла мама), Он проявил инициативу, чтобы мы опять были вместе. И здесь я перестала Его узнавать: Он мог без угрызений совести оскорбить меня при наших друзьях, кричать на меня и унижать. Последней каплей послужило то, что Он поднял на меня руку - я решила уйти. Было неимоверно больно - больно по сей день. Он так и не понял, что сделал и задал мне вопрос "А ты что, обиделась?".
Честное слово, очень хочу забыть его, вычеркнуть из своей жизни, но стоит Ему только позвонить мне или написать - я начинаю сходить с ума. Мозгом я понимаю, что Ему не место рядом со мной, но тянет к нему магнитом - не знаю, что делать. Душевно устала и морально подавлена. Пожалуйста, помогите мне ощутить радость вне зависимости от Его присутствия в моей жизни. Как отпустить того, кого ещё любишь?
Вопрос от: ; Возраст: 22



консультация психолога
Оля, время лечит. Если в вашем с ним общении не будет конструктива и оно вас только ранит, нужно ли вам это? Постарайтесь свести общение с этим человеком к минимуму.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Оля ...Есть два варианте или пережить всю эту боль самой...или обратиться за помощью к специалисту.

Если выбираете первый вариант , значит вы должны быть умны и мудры. Обдумать все за и против. Понять что ваш человек впереди и нужно идти к нему..потому что он ждет вас там..где то...но для этого, ситуацию которая сейчас произошла Вам нужно переплакать, пострадать ( как будто вы похоронили кого то кто был близок ) а потом отпустить...Для это го нужно время, мудрость и точно знать чего Вы хотите !

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr