Хочу вернуть её!?
Ирина Владимировна Пилькевич 10-11-2011 14:53:07 |
![]()
Сочувствую твоему горю. Учитывая, что ты за год потерял двоих близких людей, расставание с девушкой действительно только усиливает чувство потери. Судя по тому, что ты пишешь ваши отношения действительно закончились. Создается впечатление, что скорее твоя потребность не в том, что бы вернуть девушку, а в том, что бы получить от близких тебе людей поддержку.
Честно говорю, что из звонка "Просто посидеть, выпить и поговорить", мне не понятно, что друг нуждается в поддержке. Могу свободно сказать, что занята и надолго забыть про разговор. Если общения с близкими все равно не хватает имеет смысл обратится к психотерапевту или найти терапевтическию группу. Сочувствую. Терять близких это действительно очень тяжело. |
Алёна Анатольевна Сидоренко 10-11-2011 14:55:21 |
![]()
Здравствуйте, Я.
Вернуть любимую девушку вопреки ее собственному желанию вряд ли возможно. Все, что можно делать (и Вы это уже делаете), это предложить ей вернуться, и выбор остается за ней. Пока она его не делает в пользу Ваших отношений, займитесь вещами, на которые Вы можете повлиять. Вы говорите о сложном периоде: отсутствие работы, утрата родителей, нехватка поддержки со стороны друзей. Сконцентрируйтесь на том, чем Вы можете себе помочь. Выделите основные зоны собственного некомфорта и подумайте, что вы можете по их поводу сделать. Хорошо, что вы осознаете потребность в поддержке близких. Уверена, что Ваша девушка - не единственный человек в Вашей жизни, которому можно довериться. К друзьям иногда нужно обратиться несколько раз, чтобы они услышали, смогли встретиться и выслушать. Это не невнимание к Вам, а проявление обычной занятости. Если Вы чувствуете, что Вам нужна помощь, проявите настойчивость. Цените поддержку брата. Это замечательно, что вы друг у друга есть. Поиск работы может быть сложным и продолжительным. Акцентируйте собственное внимание на маленьких целях и хвалите себя за их достижение. Например, записывайте, что каждый день сделали: "Отправил 3 резюме - галочка". Это поможет Вам видеть ту сторону ситуации, на которую вы действительно можете воздействовать, и структурировать поиск. Постарайтесь увидеть в сложившейся ситуации возможности собственного роста. За плохим периодом неизменно следует хороший. |
15-11-2011 18:19:19Дополнение от автора |
Здравствуйте! Прошло 5 дней а мне все равно почему то не легче.Днем пытаюсь находиться в не дома, но как настает вечер мне становится ужасно тяжело... Общяюсь с друзьями, хожу развлекаюсь, но вечером все встает на место и снова тяжесть. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.