Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 9 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391889 для Людмила Петровна Колесник Дякую, поки все під контролем»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 44 хвилини тому: «Здравствуйте, Жизнь! цитата: «У меня кризис» Сожалею. Из описания ситуации видно, что для кризиса есть все предпосылки и очевидные причины. И неочевидные, кстати, тоже просматрив»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 години тому: «Вітаю Тут дуже зрозуміло, чому Вас це зачепило. Після історії з фейком мозок може залишатися настороженим і починати швидко з'єднувати події: «це пов'язано зі мною», «вони щось»
Питання від: Тарас Вік: 21

Невже я їду з глузду?

Добрий день. Ніколи б не подумав, що звернусь до психолога, тому що завжди вважав себе стійким до емоцій. Але терпіння мого вже не хватає, тому що я стурбований своїм станом. Все почалось більше місяця назад, коли мені стало 21-рік, був на відпочинку, але по-приїзду я відчув дуже велику важкість емоцій, в одну з перших ночей вдома у мене сталась панічна атака, сильно билось серце і я душився. Заспокійливе поставило все на свої місьця, після цього мене наче підмінили...
Я почав проходити всіх лікарів, робити рентгени, здавав аналізи, тому що не міг зрозуміти що зі мною робиться. Та лікарі розводили руками і не знали що я хочу, тому що я здоровий! Це мене заспокоїло на пару днів, та після цього я все ж не міг заспокоїтись, в мене почались приступи паніки під вечір, які я все ж можу зупинити та з важкістю. Починаю ридати без причини, відчуваю себе погано емоційно, самотньо (хоча можу перебувати з людьми), відчуття нереальності буття, мене ніхто не розуміє, вихожу на вулицю, але від себе втікти не можу. Роздратованість, враження що жити нема сенсу, тому що все банально. Те що раніше для мене було цікавим, зараз немає інтересу, дуже люблю музику, та вже не сприймаю її, фільми, та інше аналогічно. В мене є кохана дівчина яка теж в даний момент виступає як жертва, тому що я не можу проявляти свої відчуття до неї. Я кинув курити вже місяць назад, відчуття притяжності до нікотину нема, та можливо це від його нехватку? Відчутно помагає компанія та "пиво", але пити кожен день не вихід, адже вживаю антипсихічний засіб по виписці терапевта (Еглоніл) і раніше я міг спокійно обійтись без друзів в домашній атмосфері перед телевізором чи книгою. Живу з сестрою, тому що батьки закордоном, приїзджала мама, побув з нею 2 тижні після відпочинку, та коли вона поїхала назад стало ще гірше. Це для мене дивно, тому що вона приїзджає кожен рік і їде, але цей "приїзд" мене наче підмінили. Ззовні моїх психологічних змін не видно, все робиться в голові, загострення настає з заходом сонця. На ранок все пропадає і знов накопичується блище до вечору. Лихо без біди не буває, мене викликали до воєнкомату і я пройшов комісію, сказавши, психологу свої відчуття після чого надімною посміялись, скоріше за все подумали що я хочу "відкосити". Друзі запропонували роботу на яку я маю йти на днях, та як я можу йти, якщо можу в любий момент заплакати як дитина від страху? Не знаю що робити, як жити далі? Я біля розбитого коритця, хоч нічого і не сталось!Можливо в мене депресія?Вже не знаю що думати.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

ТАрас, мене зацікавила фраза, коли ви пишете, що стійкі були до емоцій. Ви їх стримували? Контролювали? Якщо це має місце, то скоріше те, що ви їх утримувало дало таку реакцію. Як то кажуть тепер вони лізуть у всі щилини. На роботі з психологом можна прожити їх і усвідомити звідки вони. СПівчуваю вам, що немає поруч з вами ваших батьків. Тарас, ви пишете, що друзі не ті і фільми не цікавлять, а що вам зараз цікаво?
...
Доповнення від автора питання ·
Свої емоції я контролював в любий момент і не був такий вразливий до всього, а зараз наче не знаю що сталося. Зараз мені цікаво все щоб вернутися на свій минулий стан, я читаю різні статті психологічні, розпитуюсь тільки ніде не можу найти відповіді що зі мною робиться. Надіюсь з часом стане краще, а не гірше і я зможу знову почати жити нормальним життям, адже зараз тільки і живу тим днем, який має настати коли у мене пропаде цей стан. Цікавості нема такої як раніше була, якщо щось буду дивитись, то не з заохоченням, а з тою метою щоб просто забутися. Наче якісь зміни в голові, надіюсь на краще. Якщо так надалі буде продовжуватися то запишусь до часного психолога, але я ще маю шанс що воно пройде, тому що спочатку було важче. Дякую що відписали мені.
Тарас, не хочу вас огорчать, но по своему опыту работы могу сказать, что причины ПА не лечатся антидепрессантами. Таблетки помогают спрятать причину более надежно, но есть поговорка «где тонко там и рвется».
У К.Г.Юнга есть замечательная цитата о депрессии «Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать».
Я вам предлагаю поменять слово «депрессия» на «панические атаки» и послушать о чем они скажут.
...
Тарас, вы не сходите с ума, ПА не есть признак сумасшествия.Причины могут быть разные- соматические заболевания, прием лекарств, депрессивные сосотояния.Главное - не зпкрепляйте страх за вечером и не ждите ПА, этим вы усугубляете ситуацию. Лучше спокойно понаблюдайте за ней и запишите, как и когда приходит, с чего начинается. У врачей надо проверить эндокринную систему и сердце.Если все это здорово - тогда к психотерапевту. Таблетки эглонил вам не подходят.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?