Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Розплющ очі ширше, живи так жадібно, ніби через десять секунд помреш.»
Питання від: Ирина Вік: 25

Стоит ли обращаться к психологу?

Здравствуйте, у меня есть небольшой вопрос. В последнее время я стала ощущать, что теряю контроль над жизнью, не знаю куда иду и вообще не очень ясно понимаю, чего я хочу от жизни, особенно в семье и в работе.На работе я очень загружена, в потоке дел всё забываю, но в принципе ситуация не критичная. Я замужем, муж у меня прекрасный, но последние 2 года не может устроиться на работу. Сейчас имею возможность обратиться к психологу. Необходимо ли мне это? Надо ли мне уговаривать мужа и как это сделать, так как мне кажется дело в его низкой самооценке?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Ирина! Действительно, порой в потоке обыденной суеты и хлопот сложно найти время и место для заботы о себе. И в этом смысле обращение к психологу очень ценный ресурс. Что касается супруга, решение и желание обратиться к специалисту должно исходить,в первую очередь, от него. А вот попробовать поисследовать причины сложностей в отношениях и переживания со своей стороны очень продуктивно и интересно. И, возможно, со временем, наблюдая за вашими изменениями, супруг подключится к этому увлекательному процессу вместе с Вами. Удачи Вам!
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог більше не активний на сайті

Смотря что вы хотите от психолога, чтобы что изменилось в вашей жизни?
Здравствуйте, Ирина! Стоит ли вашему мужу обращаться к психологу? - это вопрос к нему, а не к нам. Стоит ли вам обращаться к психологу? - вопрос к вам, а не к нам, опять таки! Мы можем вам рассказать о возможностях терапии, но решение все равно принимать Вам.
Лично мое мнение, что абсолютно точно стоит! Психотерапия открывает море новых возможностей, меняется само переживание жизни и себя в ней, ставиться ярче, четче и понятней. Появляются сили и вдохновение делать то, что всегда хотелось и почему-то не делалось.
И такие "чудеса" психотерапии возможны только если сам человек хочет этого, а не ходит на терапию по принуждению.
Поэтому как поется в известной песне: "Думайте сами, реашйте сами...Иметь или не иметь!"
"Теряю контроль на жизнью..."
"ситуация не критическая"
Надо ли обращаться в психологу?
Вариантов не так много - вы либо обратитесь сейчас, пока ситуация не критическая. Либо - потом, когда она будет критическая.
Либо - вообще не обратитесь и будете злиться на психологов, которые не помогли вам так же, как сейчас недостаточно помогает муж.
Но обратиться к психологу - это признать ситуацию такой, какая она есть, а не такой, какой хочется ее видеть. Это может быть страшно и больно. И - ответственно и практично.
Что вам может помочь принять решение?
Доповнення від автора питання ·
Благодарю всех за отклик. Я не знаю, мне ничего не хочется, но у меня были периоды и похуже.Не знаю, я всю жизнь имела цели, шла к ним,а теперь просто не могу смоделировать своё будущее.Да, наверное надо, просто я боюсь, сможет ли психолог меня понять.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Ирина!
"Я не знаю, мне ничего не хочется, но у меня были периоды и похуже" - если ориентироваться на "похуже"...то, конечно, и психолог не нужен. Если же есть стремление изменить свои жизнь к лучшему, то стоит обратиться.
Что же касается "ничего не хочется", то это уже близко к депрессии, и здесь помощь специалиста просто необходима.

А то, сможет ли Вас понять психолог или нет - зависит от Вашего выбора конкретного специалиста. Психологи - такие же люди, как и все. Потому и подбирать себе специалиста нужно так же, как и мужа или друга.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.