Питання від:
Вероника
Вік:
31
Как избавиться от страха
Здравствуйте!!! С начала марта меня беспокоит следующее:
Я работаю продавцом, один раз ко мне подходит женщина на работе, мы с ней разговариваем, и внезапно меня посещает мысль...прибить тебя что ли....я вся похолодела, сердце бешенно застучало, она ушла, я выпила валерьянки, успокоилась. Потом пришла домой, стала готовить ужин, дети крутились со мной на кухне и я подумала, а что, если я смогу причинитьт вред своим детям ножом, опять внутренняя паника, взяла себя в руки, ушла с кухни, чтоб успокоиться, я то осознаю, что я никогда своим деткам не причиню боли или вреда, я их очень люблю, но откуда такие мысли в голове, откуда страх, что я смогу взять нож и что-нибудь сделать....один раз села спокойно, прокрутила в голове, ситуацию, которой боюсь, сказала себе, что я дура, и эти мысли отошли.....потом начался нервоз....раза два в неделю внутри агрессивное состояние, желание пнуть что-нибудь со всей силы, стала выплескивать все в тренажерном зале, и часто хоила с мыслями, что вот вот опять начнется нервоз, или появятся мысли о приченении вреда....сходила к неврологу, мне прописали пропить эглонил по 100мг 2 раза в день,после него я спокойна, но навязчивые мысли не отпускают меня, я стараюсь спокойней реагировать нга инх, отвлечься или себе говорю, что никогда этого не сделаю, нечего боятся, это просто страхи. Возможно ли самой избиваться от этих мыслей, и консультация какого врача мне необходима?
Я работаю продавцом, один раз ко мне подходит женщина на работе, мы с ней разговариваем, и внезапно меня посещает мысль...прибить тебя что ли....я вся похолодела, сердце бешенно застучало, она ушла, я выпила валерьянки, успокоилась. Потом пришла домой, стала готовить ужин, дети крутились со мной на кухне и я подумала, а что, если я смогу причинитьт вред своим детям ножом, опять внутренняя паника, взяла себя в руки, ушла с кухни, чтоб успокоиться, я то осознаю, что я никогда своим деткам не причиню боли или вреда, я их очень люблю, но откуда такие мысли в голове, откуда страх, что я смогу взять нож и что-нибудь сделать....один раз села спокойно, прокрутила в голове, ситуацию, которой боюсь, сказала себе, что я дура, и эти мысли отошли.....потом начался нервоз....раза два в неделю внутри агрессивное состояние, желание пнуть что-нибудь со всей силы, стала выплескивать все в тренажерном зале, и часто хоила с мыслями, что вот вот опять начнется нервоз, или появятся мысли о приченении вреда....сходила к неврологу, мне прописали пропить эглонил по 100мг 2 раза в день,после него я спокойна, но навязчивые мысли не отпускают меня, я стараюсь спокойней реагировать нга инх, отвлечься или себе говорю, что никогда этого не сделаю, нечего боятся, это просто страхи. Возможно ли самой избиваться от этих мыслей, и консультация какого врача мне необходима?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
