Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Багато людей присвячують життя тому, щоб реалізувати концепцію того, ким...»
Питання від: Fish Вік: 21

Мучает чувство зависти и неполноценности

Добрый день!Я девушка, мне 21. В последнее время совсем опускаются руки, чувствую себя жалкой и несостоявшейся. У меня от природы довольно неплохие способности, хорошая память и т.д Я два раза поступала на бюджет в неплохие ВУЗЫ, оба раза недоучилась.В первый раз начала работать, и учеба мне надоела, казалось, что это не нужно. Моя семья была в шоке, не общались около полугода. Я поняла, что все же хочу получить образование. Поступила во второй раз, тоже начала работать, меня повышали и я вышла на высокий уровень, по должности и зарплате. Потом я очень сглупила, были незначительные проблемы, легкорешаемые с учебой, и я решила забрать документы и перевестись на заочную форму обучения, чтобы совмещать с работой. Но туда меня с сохранением курса не взяли. С работы сократили через месяц после этого, осталась только подработка. Я просто разбита, сказала только маме,очень стыдно. Чувствую себя просто идиоткой,все мои друзья уже отучились, работают, путешествуют, а я всегда стремилась к самостоятельности и вынуждена просить помощи у мамы. Моя мама тоже человек довольно специфический, я очень ей благодарна за поддержку, но она меня просто убивает своими словами. Говорит, что все мои одноклассники оказались умнее меня, что я не выйду замуж, потому что я \"запущенная\", не умею вести хозяйство, ничего не довожу до конца. Я стала редко видеться с друзьями, не общаюсь ни с кем из одноклассников, бывших коллег, мне кажется что все на меня смотрят с жалостью, и смеются за глаза. Не могу взять себя в руки и наладить свою жизнь,перестать себя жалеть быть нормальной и не расстраивать своих близких. Как перестать оглядываться на других и их мнение обо мне?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Дмитрий Иванович Кучер (Киев) — психолог
Дмитрий Иванович Кучер (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Решите вопрос сепарации. Судя по всему, ваша мать склонна к манипулированию, а учитывая то, что знает вас практически как вы сами, задевать ваши чувства труда большого не составляет. Определите так же болевой порог в общении с матерью. Не допускайте его превышения, иначе много сил будет уходить на внутреннюю борьбу с постоянно насыпаемой эмоциональной
грязью.
>"наладить свою жизнь".
Сепарируетесь, далее работайте над собой, индивидуально, либо с психологом/психотерапевтом, на ваш выбор. Нужно как минимум проработать интроэкты заброшенные в голову родителями. Далее разберитесь с эмоциями и травмирующими ситуациями, если такие имелись. Особенно полезна будет работа с детством.
>"быть нормальной и не расстраивать своих близких."
Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Определите основные цели и приоритеты в данный момент. Поймите, что именно вашей душе угодно, а не навязано кем-то другим. Оправдывайте свои ожидания, а не чьи-то. Поймите, что вы сами ответственны за все, что происходит в вашей жизни. С другими людьми, точно так же. За чем брать ответственность за чужое эмоциональное состояние, если у вас есть свое? За чем другим людям лезть в вашу жизнь, если есть у них есть свои? Разве что за неимением своей, лезут в чужую. Живите так, как считаете нужным, за свои поступки в ответе только вы, как и только за свое эмоциональное состояние.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.