Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марія Радченко
Марія Радченко 4 години тому: «Доброго дня! Я бачу, що між Вами і хлопцем - непроста динаміка відносин, враховуючи, що хлопець пережив зраду колишньої, і у ньому через це поселилась недовіра, яка може проектуват»
Марія Радченко
Марія Радченко 5 годин тому: «Доброго дня! Ви пишете, що познайомилися онлайн, симпатія до жінки взаємна, і жінка на 15 років старша за Вас. І називаєте різницю у віці "неправильною"? Що саме "неправильного" та»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 5 годин тому: «Вітаю. Є взаємний інтерес, зустріньтесь. Це побачення, а не іспит. Якщо не підете, вам від цього стане легше? Уникання не прибирає страх воно його закріплює. Підготуватися, зви»
Питання від: санек Вік: 32

кризис среднего возраста?

добрый день, проблема у меня такая - мне стало казатся что у меня кризис среднего возраста или что то вроде того, я считаю что ничего не добился в жизни и скорей всего не добью . не могу заставить себя работать, постоянно нахожусь в плохом настроении, и мне кажется что все вокруг меня против меня, все время возникают миллионы каких то проблем, мелких , крупных, огромныХ!, решаемых и нет , в общем не знаю, что еще добавить к сказанному , потерян интерес так сказать к жизни
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Тут слишком объемный запрос, хорошо бы поработать очно. Прояснить, что произошло, с чего, когда это состояние началось? Чего Вы хотели бы добиться, если считаете, что ничего не добились? Что вообще происходит с Вашей жизнью? Что за проблемы? Для меня "кризис среднего возраста" - это модное словосочетание. За этим выражением может стоять все, что угодно. От эмоционального спада, до прогрессирующей зависимости или клинической депрессии. Да и сам средний возраст - это лет 20 (с 30 до 50). Чтобы разобраться и чем-то помочь, нужно более плотное общение.
Человек, действительно, проходит ряд кризисов в своей жизни. Возможно, то, что Вы описали, и относится к одному из них. Но вопрос скорее не в том, как называется то, что Вы переживаете, а в том, что Вам некомфортно, что-то перестало устраивать, что-то тормозит, и что-то забирает силы.
И с этим всем важно разобраться. Что-то «разложить по полочкам», проанализировать саму систему «оценивания», докопаться до настоящих причин. Для этого, конечно, «вопрос-ответ» на сайте не подходит, лучше найти психолога для работы «живьем». Ведь жизнь каждого индивидуальна, со своими тонкостями, поэтому и решений одинаковых быть не может.
Кстати, лично я обратила внимание на такую деталь: написанные рядом «санек» (причем с маленькой буквы) и возраст 32 года. Вы все еще чувствуете себя «саньком»? Не ощущаете ли Вы некоторое стремление к юношеской беззаботности?
Доповнення від автора питання ·
"Не ощущаете ли Вы некоторое стремление к юношеской беззаботности?" нет, не ощущаю, а возможно что это мое состояние хроническая усталость?
Конечно, хроническая усталость может привести к такому состоянию. Возможно, есть смысл пересмотреть некоторые критерии оценки действительности, например, что значит «ничего не добился в жизни» (т.е. «а чего должен был добиться?»), «мне кажется, что все вокруг меня против меня» (часто основывается на внутреннем ощущении «я же делаю все правильно, почему же они со мной так»).
А про «не могу заставить себя работать» - проанализировать цель, для чего Вы работаете? Ваша ли это цель? Хотите ли Вы именно тут и так работать?
По сути, хроническая усталость часто может возникать от «борьбы с ветряными мельницами», т.е. от борьбы настоящих желаний самого человека с разными стереотипными установками (типа «нужно чего-то добиться в жизни», «нельзя лениться», «нужно к людям относиться хорошо»…).
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.