Здравствуйте Влад. Сочувствую вашей утрате. То что вы описываете это закономерные стадии проживания горя. И абсолютно нормально, что вы не можете сейчас просто спокойно вернуться к обычной жизни и жить как раньше, игнорируя свою боль. Потому как, как раньше уже не будет. Понятно, что близкие для вас важны, но вам сейчас очень важно позаботиться о себе, потому как без этого вы сами чувствуете, что не особо то способны помочь близким. Во-первых, не заставляйте себя, если что-то не хотите, вы можете написать в университете заявление на перенос сессии например, на осень, я думаю вам пойдут на встречу, не хотите пока общаться с друзьями не мучайте себя, относитесь к себе как к человеку перенесшему тяжелую болезнь, очень терпеливо и заботливо, обязательно вовремя кушайте, гуляйте на свежем воздухе, не пренебрегайте сном, вовремя лечите ангину, это поможет восстановить вам нормальное самочувствие, при этом постарайтесь, чем-то радовать себя, какими-то мелочами. Плюс не закрывайтесь от родных и у вас и у них одно горе, и нормально если вы позволите им разделить это с вами, вас будет легче справиться, не бойтесь просить о поддержке у близких, поговорите с отцом о своих чувствах, о том как вам тяжело и одиноко, скорее всего он чувтвует себя также, потому как чувства пусть и негативные важно прожить, а не просто спрятать, плюс не требуйте от себя справиться быстро, на все нужно время. Ну и конечно, если у вас есть возможность обратитесь к психологу, лучше очно или в крайнем случае
по скайпу, который поддержит вас и поможет отреагировать чувства и скорее вернуться к полноценной жизни.