Каждый день больно.

Последние три года у меня в жизни все отвратительно. С мамой отношения прекрасный, да и с людьми окружающими меня тоже не плохие. Всегда держу дистанцию, друзей нет всё те же три года, но мне без этого даже легче. Главная проблема, пожалуй, в том, что у меня постоянные панически атаки. Я могу идти по улице и вдруг почувствовать, что сейчас умру. Вечно кажется, что на меня все смотрят. Сейчас до слез страшно засыпать ночью в темноте, часто стала боковым зрением видеть мелькающие круги. Бывает просто сижу и начинаю реветь. Постоянно плачу. Стала замечать за собой какую-то резкую смену настроения от "дайте я сдохну" до "а почему бы не вылизать всю квартиру?". Всем кажется, что я дофига веселая и постоянно отпускаю шуточки, но в этот момент мне хочется вскрыть себе сонную артерию. Жутко паршиво. Постоянно болит непонятно что и я опять начинаю реветь. Невропатолог советовала еще в тринадцатому году к психиатру сходить, но маме кажется, что это не надо. Постоянно говорю, что хочу умереть, но как бы перевожу это в шутку. Боюсь ей сказать насколько мне паршиво и больно, ведь я почему-то уверена, что она подумает, мол, я в школу просто ходить не хочу (выходить из дома для меня уже страшное мучение) Ходила несколько месяцев к психологу, но ей не смогла открыться - перестала. Я в полном тупике и отчаянии. Уже в пятисотый раз напишу, что совершенно не хочу существовать. Вскрылась бы уже давно, если б не мама, которую очень люблю.
Пожалуйста, посоветуйте хоть что-нибудь, пожалуйста.