Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 7 годин тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 7 годин тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 7 годин тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »
Питання від: Анастасия Вік: 22

Полная апатия

Здравствуйте! Очень прошу психологов дать мне совет, как самостоятельно справится с проблемой, т.к. нет сейчас финансовой возможности обратится к профессионалам напрямую. Я меланхолик и нелегко на душе мне было всегда. Год назад переехала в другой город в связи с военной ситуацией. Сейчас чувствую полную апатию. Вообще нет никакого желания. Вроде всё нормально, живу с любимым человеком, учусь в университете. Однако чувствую себя отвратительно. Я ничего не хочу, мне не интересно будущее, я не вижу просвета. Мне не хочется даже выходить из дома. Я не знаю, кем я хочу быть в будущем, я не знаю, каким хобби себя увлечь - стало всё неинтересным. Как мне вернуть себе желание жить и ставить цели перед собой? Заранее спасибо за ваши ответы! Я в них очень нуждаюсь!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Анастасия, здравствуйте. Давайте представим, если бы все-таки у вас было какое-нибудь желание, то о чем бы оно было?
Анастасия, если у вас нет финансовой возможности оплачивать работу психолога, поищите того, кто будет с вами работать за небольшую оплату или бесплатно. Хотя еффективность такой работьі значительно ниже.
Не старайтесь справиться самостоятельно, обращайтесь к специалистам.
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Как мне вернуть себе желание жить и ставить цели перед собой?

А как Вы раньше их себе ставили? За счёт чего?

1. Возможно сам город на Вас влияет негативно.

2. Возможно на того кого Вы учитесь не Ваше.

3. Возможно там где Вы живёте (квартира) негативно на Вас влияет.

4. Возможно Вы живёте с парнем не любя его.

и т.д.
Цена вопроса помощи - дело всегда договорное. Напишите мне личное сообщение и мы этот момент обсудим.

По самому вашему вопросу - Если вы пишите "вернуть" у меня ощущение чт ораньше вы это чувствовали и меланхолия (это вообще ярлык) здесь не при чем.

Возможно вы запаковали свои чувства и увезли с собой. Помните поговорку: "От себя не убежишь". Именно потому переезд не избавил от сложностей.

Хочется вас поддержать.
Анастасия, здравствуйте!
Если у вас реальная меланхолия, то это психоаналитический термин, который говорит о глубокой клинической депрессии. Ситуация будет прогрессировать особенно если вы всегда такая были. Но есть обнадеживающий момент, что "все стало не интересным", значит что-то вас интересовало. Это говорит о том, что диагнозы себе ставить не нужно, а из депрессии можно выйти. Если у вас нет финансов, то возможно есть близкие люди, которые готовы оказать вам помощь. Поскольку без консультаций и точного понимания что с вами происходит нельзя сказать, что вам поможет. А помогают в разных состояниях разные методы.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Анастасия!
Самостоятельно с подобной проблемой справиться сложно. Необходима помощь специалиста. Разумеется на Вас сильно влияет ситуация в стране, но кроме этого есть ещё что-то, что влияет исключительно на Вас. Вот с этим и можно работать. А помощь можно найти и бесплатную. Только бы чуть-чуть Вашего желания...
Готовы поработать?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.