Как раскрасить свои будни?

Здравствуйте! Хочу спросить у вас совета. Мне 17 лет, меня зовут Аня и я чувствую, что живу неполноценной жизнью. Дело в том, что у меня практически нет друзей, только одна подруга. Мы довольно часто куда-то ходим: в кафе, кино, погулять.
Но больше у меня нет никого. Я учусь в 11 классе, с одноклассниками общаюсь нормально, но на уровне \"Привет пока что задали\". С мальчиками общаться вообще совсем не умею, нет даже друзей мужского пола.
Я живу с мамой, бабушкой и дедушкой. Мой папа живет в другом городе. Мы созваниваемся, но я его видела последний раз 3 года назад и наша встреча не была слишком радостной - он тяжелый в общении человек. И дело в том, что со мной обращаются в семье, как будто мне максимум лет 13-14. Просят постоянно звонить, если куда-то иду, гулять отпускают только если скажу куда и с кем (хотя в этом нет надобности, потому что кроме этой подруги и изредка еще одной девочки я ни с кем не гуляю). И я не говорю, что в этом виновата моя семья. Я сама не особо общительная, общение бывает тяжелым для меня.
Сейчас в моей жизни как будто тупик, мне кажется, что я уже даже своих целей достигать разучилась. Я учусь, готовлюсь к экзаменам, сижу в интернете, меня особо ничего не увлекает и это меня пугает. Я не особо красивая, вешу 60 кг при росте 165 см. И теперь мне уже кажется, что у меня никогда не будет парня, друзей и нормального человеческого общения, которого иногда так хочется. Надоело это состояние постоянной хандры. Может быть, вы сможете подсказать, как мне изменить свою жизнь к лучшему. Спасибо заранее!