Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 3 години тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 години тому: «Вітаю. Тут справді багато всього наклалося: втрати, рання відповідальність, страх покинутості, складні стосунки й дуже багато дорослих рішень у 18 років. Це може бути частиною криз»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Усі причини, які Ви перерахували, чому Ви вирішили не мати третьої дитини, обґрунтовані свідомо. Ніхто не може прийняти це рішення за Вас. Правильної відповіді немає Сядьте зі с»
Питання від: Ксения Вік: 40

Как наконец научиться любить свое тело?

Уважаемые психологи подскажите, пожалуйста, конкретные упражнения на принятие тела таким, какое оно есть. Сколько себя помню, у меня к себе претензии. Знаю, что нужно себя любить. Но мое тело никак не укладывается в мои идеалы красоты. Бьюсь над этим всю жизнь. Ни идеалы, ни тело меняться не хотят)) Не то, чтобы я по этому поводу истерила. Не подросток уже. Скорее, речь идет о состоянии обреченности и покорности Судьбе. А хочется счастья и радости)) Что делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ксения, спасибо за вопрос. У меня к вам ответный: а что вам не нравится в вашем теле? Некоторые недостатки тела легко убрать (спорт, другое питание). Если у вас другие причины, важно вначале осознать какие чувства у вас вызывает ваша внешность. Смотрите в зеркало и прислушивайтесь к себе. Потом важно получить обратную связь от других людей. Мы можем жить в иллюзиях по поводу себя, важно мнение людей, которые нас окружают.

Если ваши мысли подтвердились, тогда можно изменить свое восприятие в работе с психологом. Потому что если не помогут спорт, питание, пластика и любящий мужчина, то остается столкнуться со своим бессилием и прожить его с поддержкой опытного психотерапевта. Успеха вам!

Ответ отредактирован автором 10-12-2016 02:36:47

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання